反射性道歉的人，心里并沒有反省的意思

［日］匠英一

某公司職員N君，有時上司只是稍微提醒他兩句，他就慌忙低頭道歉：“對不起！對不起！”上司感到很為難：“我并沒有批評他的意思，他也沒必要如此惶恐呀……”值得注意的是，當N君真的犯了大錯時，面對上司的批評，他的反應還是一樣，低頭道歉說“對不起”。也就是說，不管什么情況，他的嘴里都只有一句“對不起”。這就非常令人費解了，真懷疑N君到底有沒有意識到自己犯錯誤的程度。

不分狀況，只用一句“對不起”應付的人，內心大多并沒有反省的意思。他們認為，只要說了道歉的話，就能挽回局面。或者，先說出道歉的話，就能讓對方的怒氣平息下來，對自己的責任追究也沒那么嚴厲。這才是他們的真實意圖。

受到批評時，人會感到精神緊張，為了不讓自己受到太大的影響而采取的行為，心理學稱為“應付行為”。比如，受到批評指責時，有的人進行反駁，有的人為自己辯解，這些都是應付行為的典型例子。而像N君那樣的道歉，也是應付行為之一。

N君的情況，是想從被批評的現實中逃離出來的一種心理在作祟。他恨不得盡快從這種令人不舒服的環境中逃離出去，所以才會忙不迭地低頭道歉說對不起。也就是說，N君并沒有想到自己做錯事情所造成的惡劣結果，最先考慮的是如何從當前遭遇的困境中擺脫出來。

反射性道歉的人，多是想從困境中盡快逃離的人。這樣的人多是自尊心較強，內心比較幼稚的人。