喂，不要在朋友圈里閃耀，好嗎

劍圣喵大師

匹茲堡大學(xué)最近做了一項(xiàng)關(guān)于網(wǎng)絡(luò)社交和抑郁的關(guān)系的調(diào)查，他們調(diào)查了一些知名的社交網(wǎng)絡(luò)，平衡了年齡、性別、民族、生活狀態(tài)、家庭收入等各因素后，得出的結(jié)論是“社交網(wǎng)絡(luò)的頻繁使用者抑郁的可能性是不頻繁使用者的2.7倍”。

研究者認(rèn)為，導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的原因是——很多人在網(wǎng)絡(luò)上看到了別人優(yōu)越的一面后，感到自卑，總覺得自己不如別人，最終導(dǎo)致抑郁。

我想研究者忽略了一點(diǎn)：并不是網(wǎng)絡(luò)社交導(dǎo)致抑郁，而是我們本身沒有朋友，情緒低落才會(huì)去朋友圈里刷存在感啊！

大城市的夜晚是燈火通明的，但是斑斕萬丈的色彩下卻沒有你和朋友的身影，你的心里會(huì)不會(huì)有一陣刺痛？

一個(gè)人坐在烤肉店里，耳邊放著流行的情歌。看到對面并沒有坐著那個(gè)你日思夜想的人，你會(huì)不會(huì)有點(diǎn)憂傷？

能緩解這種痛苦最快、最直接的方法就是掏出手機(jī)，在朋友圈微不足道的互動(dòng)中刷一點(diǎn)不值一提的存在感，聊以自慰。

遺憾的是，這時(shí)你卻看到老王又換了新車，好姐妹的新男友又送來了蛋糕，和你同年畢業(yè)的小李居然加薪了，還得到了領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)，你會(huì)怎么想？

大多數(shù)人這時(shí)并不會(huì)去嘲諷那些在朋友圈里“閃耀”的達(dá)人，而是會(huì)默默刪掉自己的動(dòng)態(tài)，用自己這一秒的高冷來反抗自己上一秒的矯情。

所以，不要在朋友圈里閃耀了好嗎？其實(shí)我知道的，你也是含著淚在自拍，忍著痛在秀恩愛的。

你并沒有朋友圈里顯示的那么強(qiáng)大，你只是想裝出強(qiáng)大的樣子，想找到一些小伙伴而已。

可是你錯(cuò)了，你呼叫的小伙伴其實(shí)已經(jīng)不在朋友圈了。

大家都是這個(gè)時(shí)代的孤獨(dú)狗，如果不愛，就不要互相傷害了吧！

我身邊真正的達(dá)人是從來不在朋友圈里閃耀的。

某電視臺(tái)明星主持人，朋友圈分享的往往是她正在參與的一些活動(dòng)，假如你留言，她會(huì)不厭其煩地為你解說，并鼓勵(lì)你參加。

從沒見她秀過她認(rèn)識(shí)的什么大牌明星！

某學(xué)術(shù)大牛，年輕有才，三十多歲就已經(jīng)是教授了，曾受訪參觀白宮。他每天只分享一些學(xué)術(shù)領(lǐng)域的東西和一些國家會(huì)議動(dòng)態(tài)，我加了他為好友，目的是可以節(jié)約很多精力去查資料。

從沒見他秀過他有多么勵(lì)志，多么努力。

某領(lǐng)導(dǎo)，朋友圈里都是一些國際動(dòng)態(tài)，還有一些對熱點(diǎn)和實(shí)事的點(diǎn)評，言辭犀利而認(rèn)真，有幸認(rèn)識(shí)他，見識(shí)增長了10歲！

從沒見他炫耀過權(quán)力。

但是以上幾人，看到我發(fā)一些小光輝的動(dòng)態(tài)時(shí)，都會(huì)第一時(shí)間來點(diǎn)贊。

我達(dá)不到他們的境界，有時(shí)我也需要點(diǎn)鼓勵(lì)。但我也從他們身上學(xué)到了一些東西，我也嘗試去鼓勵(lì)別人。

朋友圈里，別讓不該等的人等，也別傷不該傷的心。有些人雖然已經(jīng)在朋友圈里難尋蹤影，但他們也在努力地經(jīng)營著自己的小天地。

請記住，當(dāng)他們愛你時(shí)，你才能閃耀。

我們?nèi)祟愔皇怯梦拿靼b起來的野獸。我們會(huì)把我們的利爪藏起來，我們愿意彼此掩飾，所以我們才能夠很祥和地相處。