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疫情期間緩解青少年焦慮的心理援助技術與實踐

2020-06-10 03:29:30王向麗
家長 2020年6期
關鍵詞:疫情

王向麗

摘要:疫情下的青少年,由于年齡和閱歷限制,應激反應可能會很大;再加上居家隔離、網課的壓力,現(xiàn)實期望值的失落慢慢都會顯現(xiàn)出來,導致青少年出現(xiàn)或多或少的焦慮與恐慌,引起親子關系緊張和家庭矛盾。作者跟襄陽市心理協(xié)會志愿者團隊的同仁們一起,結合當下青少年出現(xiàn)的心理問題,分析典型案例,結合應激反應進行心理干預,提供心理援助。

關鍵詞:疫情;緩解;青少年焦慮

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