近期,大多數企業陸續復工,同濟大學附屬上海市肺科醫院呼吸與危重癥科主任徐金富表示,復工后更應加強防控意識,盡量避免去人流聚集的區域。同時,勤洗手、戴口罩、多通風等防護措施也必不可少。
這一次新冠肺炎所導致的疫情對我國乃至世界造成了很大的影響。目前,既要做好防控工作,也要逐步復工復學。在復工復學過程中,家庭、個人應充分重視疫情,同時,要避免聚集在人流密集的公共場所,避免不必要的串門、聚會及多人交流。在人群聚集過程中,盡量保持距離。從個人衛生角度,洗手是非常重要的,洗手的次數沒有上限,不能隨便用水沖一下了事,盡量按照“七步法”來洗。
在公共場所消毒、清潔、通風這一方面,大家也要樹立高要求。在公共場所的大樓里,建議盡量不開中央空調,獨立空調應該可以使用。在開空調過程當中,還需要注意要定期開窗通風。
外出后回到家應該立即換掉衣物,將衣物掛在通風、干燥的地方。一般而言,衣物在通風、干燥的環境下即便是沾染了病毒,也可能在幾個小時內死去。所以,外出穿過的衣服不要在家里繼續穿,而應該放在相對隔離的地方進行通風晾曬。
專家在臨床工作中發現,一些新冠病毒疑似病例可能會出現肺外的癥狀,例如乏力、全身酸痛、精神不振、萎靡等,還有如腹瀉等消化系統的癥狀,在家庭成員之間,如果出現咳嗽、發熱、胸悶、氣急等呼吸系統的癥狀,要盡快識別、就醫。
傳染病靠三個途徑傳染,分別是傳染源、傳播途徑和易感人群。目前懷疑新冠肺炎存在糞口和氣溶膠的傳播,但最主要的傳播途徑還是飛沫傳播和接觸傳播。通過戴口罩和洗手的方式能避免飛沫傳播和接觸傳播,同時也能解決大部分的氣溶膠傳播和糞口傳播。所以大家不必過多恐慌,做好個人防護即可。
新冠病毒是一種新型病毒,普遍大眾都是病毒的易感人群。存在免疫功能抑制、免疫功能相對低下,或有基礎疾病、老年人、肥胖、孕婦等這幾類人群更容易被新冠病毒所感染。這類人群更需要做好自我防護,臨床醫生也更應該多關注他們的情況。
參謀在線
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上班路上:一定戴好口罩,少坐公交、地鐵,建議步行、騎車或私家車出行。
工作場所:進入大樓先測量體溫,不論接待外來人員還是本單位員工,體溫檢測超過37.2℃就回家休息或就醫。
乘坐電梯:電梯是“高危”地帶,要戴好口罩,摸完按鈕記得要消毒,建議盡量用一次性紙巾按按鈕。
辦公室:到了辦公室先洗手,手機、鑰匙、門卡全部消毒,記得開窗通風,每天3次,每次30分鐘。
開會:不開會,少集中,“云開會”,開短會,開會一定戴口罩。
就餐:飯前便后要洗手,少點外賣多帶飯,食堂就餐不扎堆,面對面不聊天。
工作:無紙辦公很方便,有事網上解決,傳閱紙質文件要先洗手、戴口罩。
公務出行:坐車戴口罩,門把手要消毒,與人接觸1米以外。
回家:回到家先洗手,鑰匙手機也消毒,口罩不亂扔,外套吹吹風。
交際:平時少串門,見面不握手。
