中學(xué)生舞蹈教學(xué)中的基本功訓(xùn)練

王殷紅

摘 要 舞蹈表演是一場(chǎng)美學(xué)的盛宴，學(xué)生過硬的基本功是其表演成功的關(guān)鍵。這里不得不強(qiáng)調(diào)的是舞蹈基本功對(duì)于學(xué)生把控表演節(jié)奏，呈現(xiàn)肢體動(dòng)作的關(guān)鍵。作為學(xué)生的主要訓(xùn)練內(nèi)容，基本功的訓(xùn)練對(duì)于學(xué)生的身體塑造以及舞蹈動(dòng)作的施展有著重要的作用。中學(xué)生正處在打基礎(chǔ)的階段，舞蹈教學(xué)中的基本功十分重要。為此本文討論舞蹈基本功的訓(xùn)練，并討論中學(xué)生的基本功訓(xùn)練的方法。

關(guān)鍵詞 舞蹈 基本功 中學(xué)

中圖分類號(hào)：G427文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0前言

舞蹈表演是一個(gè)創(chuàng)造的過程，依賴于個(gè)人的舞蹈技藝，而舞蹈技藝則是建立在扎實(shí)的基本功的基礎(chǔ)上。舞蹈表演中的動(dòng)作姿態(tài)、節(jié)奏和表情的呈現(xiàn)關(guān)系到舞蹈作品的呈現(xiàn)，就以動(dòng)作姿態(tài)而論，動(dòng)作姿態(tài)中的張弛有度，肢體動(dòng)作的收放都是平時(shí)的基本功一點(diǎn)一點(diǎn)訓(xùn)練出來的。成為優(yōu)秀的學(xué)生，扎實(shí)的基本功是最基礎(chǔ)、最先決的條件之一。

另外，舞蹈基本功的訓(xùn)練也有助于幫助中學(xué)生改善不良的身體形態(tài)，例如駝背、斜頸、溜肩、八字腳等不良的身體形態(tài)，從而提升自身形態(tài)氣質(zhì)，增強(qiáng)自我管理能力。并且舞蹈的基本功也可以從中去挖掘一些有天賦的舞蹈人才，長期的基本功訓(xùn)練考驗(yàn)的是學(xué)生個(gè)人的心性，要想成為一名優(yōu)秀的舞者，長期的基本功訓(xùn)練是必不可少的。最后基本功訓(xùn)練也是一種心性的訓(xùn)練，在枯燥乏味的練習(xí)中讓學(xué)生沉下心來，也能夠積極的面對(duì)自我的壓力。……