林世榮鶴形八法

一、鶴嘴拳

五指撮攏一合，是為鶴嘴手，以此啄人，乃稱鶴嘴拳法。

鶴嘴手一般以點穴、啄眼為要，亦可用于挾鼻、挾耳。

練功時，多以啄點木人樁為法。

二、鶴頂手

鶴頂手，即以風眼拳勢擊人之謂。

此法多用于點穴。

練功時，通常以風眼拳點打木人樁身上之穴。

三、鶴爪手

四指分開，即是鶴爪手法。

鶴爪手可變鶴頂、鶴嘴諸手法。

此勢主練鶴形手之變化。練習時，須以變化為本，不斷將其變換為鶴頂、鶴嘴、鶴翅等手法。

四、鶴翅手

鶴翅手，即兩肘一沉，兩掌五指分開，拇指向下，其余四指手背朝天，手心對地。

此勢主練掌臂伸展之功。平日可以兩手一伸一展之勢而練。

五、餓鶴尋蝦

餓鶴尋蝦之勢，乃取子午馬，以鶴嘴手往下一插即是。

此勢主練鶴嘴手下插之功。平時可用鶴嘴手下插沙包。

六、獨腳鶴

獨腳鶴一勢，乃手成鶴嘴，挾肘前啄，并吊起一腳。

此勢主練單腳站立之功。平日以獨腳站立為練。

七、鶴嘴肘法

取鶴嘴拳勢而雙肘拋起，即叫鶴嘴肘法。

此勢主練以肘頂人之功。練法為取一沙包，反復拋起以肘頂撞之。

八、鶴腳踢法

鶴腳踢勢，乃取鶴翅勢而吊起一腳，然后向前踢出。

此勢主練踢腳之功。平日可以腳踢沙包為練。

（編輯/高翔）