留守女童的初潮

月月

“種愛計劃”是由婚姻與家庭雜志社與北京青愛教育基金會共同發起的關愛留守兒童公益活動，通過與留守兒童進行書信往來，提供精神陪伴，以及孩子們所需要的關于家庭教育、兒童心理及生活指導等方面的課程及幫助。

她們恐慌、羞澀、緊張、不知所措

晴晴的故事里，她和父母的關系并不差，遠在他鄉的爸爸媽媽，每周都會跟她視頻，詢問她的學習和生活情況。可即使這樣親近的關系，晴晴也有一些沒有說給爸爸媽媽的“小秘密”，因為“說了，會讓媽媽擔心”。

晴晴的小秘密里，就有著一份少女初長成的困擾。她說，第一次來月經的時候，她感覺特別害怕，甚至不知所措;而且月經一個月會來兩次，她經常會害怕得哭……晴晴在我眼前邊說邊掉淚的時候，我想到每一個女孩也許都會像晴晴一樣，在月經初潮的時候充滿恐慌、羞澀、緊張，更何況，那些媽媽不在身邊的女孩，她們獨自面對，會更加不知所措。

曾經看過一個調查，里面記錄了許多留守女童在面對月經初潮時的經歷和感受，充滿了恐懼、無助、無知和痛苦。

“我5歲的時候，父親就因病去世了，媽媽也不要我了，我和爺爺奶奶一起生活。第一次來月經是小學五年級，當時我只有10歲左右，來的時候正是晚上，我被嚇壞了，我想，我又沒受傷，怎么出那么多血呀！我是不是快要死了？我甚至想，先拿點紙塞住，不行明天早上去買創可貼來止血……”

“我和爺爺還有弟弟生活在貴州老家，當時是早晨，我感覺肚子疼，就去茅廁蹲了一會兒。然后發現地上有血，我當時特別害怕，后來想想應該是她們說的月經，就回到屋子里，去翻媽媽的柜子，想找衛生巾，但是沒找到。爺爺催我送弟弟去上學，我也不敢跟爺爺說這回事兒，就用一塊布墊在下面。”

“我第一次來月經是初一。那一次洗衣服的時候，發現自己的褲子上有血，也不知道是什么，以為是在哪兒蹭上去的。第二天早上起來的時候，我發現褲子上又有很多血，當時就害怕了。后來，有同學告訴我，那是來月經了。我和奶奶生活在一起，我沒有告訴奶奶，每次都是用衛生紙墊著。在家里上廁所的時候，總會把血紙包起來再丟掉，免得被奶奶發現。后來，奶奶發現家里的紙用得非常快，就問我是怎么回事，我說不知道，就糊弄過去了。”

“我正在學校上課，發現有血把褲子弄臟了。下課后，同桌陪我去找老師，老師在辦公室給我接了一大盆水，我就自己使勁洗，但血漬怎么都洗不凈，我開始哭，又害怕又委屈，老師和同桌一直在旁邊安慰我。”

那些復雜的青春期情感體驗需要被照料

孩子們的經歷各不相同，但關于這段經歷的感受卻有許多相似的地方：害怕、緊張、委屈、不敢說等，這段經歷也許會成為她們成長中一段深刻的記憶。

月經初潮，是女孩生理和心理發展的一個重要節點，生理上，它意味著女孩生殖系統的加速發育和開始成熟;心理上，它是女孩進入青春期的重要標志之一。

在科學如此發達的今天，人們對月經已有正確的認知，它不是任何神秘、邪惡、不潔、污穢、可怕之事，而是女性生長發育過程中出現的再正常不過的生理現象。如果每一個女孩提前知曉這方面的知識，就可以避免出現文中那些孩子們所經歷的害怕、恐懼和無助。

但這對于很多留守兒童來說是困難的，因為她們的父母常年不在身邊，而且很多父母也沒有這方面的意識和知識，他們對孩子的養育只是停留在最基本的吃飽穿暖層面，根本沒有能力也無暇顧及孩子的身心發展。

事實上，孩子們在經歷初潮時，除了“以為自己要死了”，還可能夾雜一些更復雜的體驗，比如羞恥感。因為在某些封閉、落后的地區，月經被視為不潔或災禍之事，這樣的概念在當地的文化環境和家族中被隱晦地定義著，導致生活在其中的女性，都潛移默化地接受著這種愚昧、對女性不公平的看法，甚至衍生出女性自卑、不祥的心理。

此外，伴隨著激素水平的變化，有的女孩開始感受到性的躁動，她們惶恐、茫然，不知道該如何應對，于是出現魂不守舍、學習成績突然下降、早戀、自慰等情況，一些孩子因此產生較強烈的內疚、自責、自罪心理，之后發展出強迫、恐怖、抑郁等癥狀。

與此相關的第三類心理是，有的女孩會說“我討厭來月經，因為來月經就意味著長大了，我不想長大”，還有些孩子會覺得“我再也不是一個小女孩了”。這種感傷該如何處理？還有的孩子會說“來月經真麻煩，做女人真麻煩”，是啊，有了初潮之后，就得學會忍受生理上的不適、運動不便等。怎么讓孩子適應身心的變化，欣然、驕傲地做一名女性，這都是青春期女孩重要的課題。

面對以上種種，作為留守兒童這樣一個特殊群體，也許需要全社會的關愛和幫助。

◎留守兒童的父母，尤其是媽媽，可以在平時有意識地，根據孩子的年齡段，講一些人體知識和女孩的成長故事，其中可以包括月經和青春期等常識。

◎不少留守孩子的初潮是學校老師幫忙處理的。不如編制一些課程給老師，平時就跟孩子們聊聊，講講。考慮到現代人營養和發育的提前，課程也應相應提前到小學4年級（10歲）。

◎相對來說，生理知識的補習容易做到，知識的普及和澄清會解決女孩子大部分的害怕、慌張、無助等，但那些更復雜的青春期情感體驗和女孩成長議題，應對起來則要困難得多，需要父母更多的理解、支持和幫助。這其中，除了父母盡己所能，給孩子提供內心支持，也需要動員全社會的力量，比如，學校開設心理課程、配備心理老師，公益組織為留守兒童提供免費的心理課程，開展讀書活動、媒體宣講等。

溫馨小常識，希望晴晴們不再怕

在聽晴晴說完自己“一個月會來兩次月經，經常會害怕地哭”之后，我咨詢了醫生，希望醫生的解答能幫助晴晴緩解內心的恐懼。

月經通常一個月來一次，但是有些女性可能會出現一個月來兩次的現象，不必太驚慌，因為也有可能是“正常的”。

“月經周期的規律是一個月來一次，但是如果突然月經周期紊亂，出現一個月來兩次的現象時，首先應該考慮，因為生活不規律所導致的內分泌失調等生理性原因。”研究顯示：女性月經期間，如果壓力過大、情緒低落，有可能會抑制卵巢分泌荷爾蒙，甚至抑制排卵，就會出現月經紊亂;此外，經期護理不當、濫用藥物等都可能引發月經紊亂，甚至出現一個月兩次月經的現象;下次月經來潮的14天左右是排卵期，部分女性會有出血的情況，屬于正常生理現象。

一般而言，女性月經周期大約為28天，前后7天左右都算正常。但是具體到個人而言，每個人的月經周期都不同，月經周期的長短取決于每個女性卵巢內卵泡發育成熟期的長短，即卵泡發育期長則月經周期長，反之月經周期也就短。醫學上衡量月經周期正常與否的參照物主要是自身，若你的月經周期一直是一個月兩次，那么也屬于正常現象，兩個月一次也是正常現象，只要屬于你自己的長期穩定的周期規律都屬于正常現象。

所以，一個月第二次“來月經”有可能是排卵期出血，這種現象并不影響身體健康和生育，因此不需要進行治療。如果內心充滿焦慮和恐懼，甚至懷疑自己得了什么大病而憂心忡忡，反倒更加影響月經周期甚至身體健康。

當然，如果一個月來兩次月經，而且持續周期較長、量又大，可以去做個婦科檢查，排除婦科疾病。