孩子磨牙是什么原因？

曾麗娥

我孫子上七年級了， 晚上睡覺時經常磨牙，不但影響孩子休息，也影響孩子的健康。請問，這是什么原因？該如何預防和治療？

江西九江? ? 劉康宏

磨牙是指咀嚼肌發生無意識的持續性非功能性收縮，牙齒發出咯咯響的咀嚼運動。

磨牙的原因可能有以下幾個方面：

消化功能障礙

（1）如消化不良，晚飯吃得過飽，或臨睡前吃不易消化的食物，這樣睡覺后可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮而發生磨牙。這一現象在磨牙中較常見。

（2）腸道寄生蟲感染，尤其是蛔蟲感染。當然，隨著生活衛生狀況的日益改善，現在蛔蟲感染并不常見。

神經過度興奮

（1）孩子白天過于興奮或過于疲勞。

（2）孩子的學業負擔過重，導致孩子精神壓力比較大。

（3）孩子睡前過度興奮或看了情節緊張的影視片。

口腔疾患

牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，發生顳下頜關節功能紊亂，會引起夜間磨牙。

另外，缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣、肌肉酸痛和自主神經功能紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙等現象。

如何預防和治療？

（1）對于夜間磨牙，可針對原因進行防治。

（2）可使用磨牙墊進行治療。

（3）有蛔蟲或蟯蟲病，應及時驅蟲。

（4）應合理調節膳食，粗細糧、葷素菜搭配，防止孩子營養不良;還要教育孩子不偏食、不挑食;晚餐不要過飽，以免引起胃腸不適。

（5）父母要給孩子創造一個舒適、和諧的環境，營造充滿歡樂的家庭氛圍，消除各種不良的心理性因素，并配合心理治療。

（6）有牙齒咬合不良的孩子要帶到口腔科進行治療。

（7）患有佝僂病的孩子可以用維生素D及鈣劑治療，同時讓孩子進行適當的日光浴。

（8）嚴重者可在睡前服鎮靜藥物，來降低或消除神經系統的興奮性，減少或防止夜磨牙的發生。