“三減三健”之健康骨骼篇

王爺爺今天怎么沒來鍛煉啊？

打噴嚏怎么會骨折？

你王爺爺打個噴嚏打骨折了。

王爺爺愛喝酒又不堅持運動，骨質疏松嚴重了，打個噴嚏就會骨折哦。

骨質疏松的人群年齡越大風險越大，堅持運動可以預防骨質疏松。建議每天保證20分鐘的日照時間，改掉不良的生活習慣。預防跌倒，提高老年人的生活質量，就不會因為骨質疏松，打噴嚏骨折了。