淺談舞蹈藝術在大眾文化生活中的重要性

王麗麗

摘要：隨著社會的發展和經濟的繁榮，大眾對精神文化更加重視。舞蹈藝術發源于生活，更勝于生活，能夠促進人們之間的情感交流，滿足大眾精神文化需求。本文通過對舞蹈藝術對大眾文化生活中智力發展、身體健康、德育培養等三方面作用，對舞蹈藝術在大眾文化生活中的重要性進行分析。

關鍵詞：舞蹈;大眾文化;生活

中圖分類號：J705

文獻標識碼：A

文章編號：1005-5312（2020）12-0090-01

一、前言

舞蹈藝術是以人體動作塑造舞蹈形象，是情感寄托的藝術形式，通過動作幅度和角度的變化，表現人類的情感。群眾舞蹈成為大眾自我美育的途徑，成為藝術繁榮的標志。舞蹈與群眾生活息息相關，群眾舞蹈源于人類精神文化需求。渴望健康快樂的大眾文化，是群眾舞蹈的大眾化反應，并成為大眾生活不可缺少的重要組成部分。

二、舞蹈藝術在大眾文化生活中的類型

大多數舞蹈都是創作者在生活中觀察，將生活細節轉化成舞蹈動作。全國社會各界都有人參與舞蹈活動，群眾舞蹈氛圍逐漸加深，在生活中發揮的價值無法替代①。大眾文化生活中的舞蹈藝術類型主要有以下幾種：第一，教育舞蹈。主要在于培養學生德智體美勞全而發展，提高學生的舞蹈文化素養。教育舞蹈泛指幼兒園和學校等教授的舞蹈課程，用來陶冶學生道德情操，幫助學生養成良好的社交禮儀，培養團結友愛精神。第二，社交舞蹈。參加社交舞蹈有利于大眾增進友誼，是大眾進行社會溝通的重要方法。社交舞蹈也稱民族舞蹈，少數民族通常用其表達節日里喜悅的情緒。民族舞蹈具有鮮明的民族特色，中華民族的56個民族有不同的生活環境、不同的文化背景，形成了各白獨具特色的舞蹈文化。第三，自娛舞蹈。是大眾在生活中用以宣泄自己情感的方式。比如西方舞蹈“迪斯科”，跳舞者情緒活躍。隨著音樂扭動身體，模仿走太空步、機器人、擦玻璃等動作。動作野性又瀟灑，粗獷又細膩，仝身有控制地自如動作。

三、舞蹈藝術在大眾文化生活中的重要性

（一）促進智力發展

舞蹈藝術由肢體語言表達對生活的期望，通過肢體訓練促進人體大腦均衡發展。隨著科學的發展，人們需要用藝術米美化生活，這是人類發展的最高目標。舞蹈動作有利丁促進肢體協調，同時培養舞者的感知力、創造力和想象力。想象力是創新實踐的重要源泉，是創造科學文化的基礎。舞蹈藝術影響人們的審美觀念，激發人們的創造能力。舞蹈藝術能鍛煉人們分析能力和獨立思考能力，通過舞蹈意境中的情感變化鍛煉情感意志。舞蹈藝術培養人們的創造力，增加自信心。比如，在2-3歲孩子為什么喜歡跳舞這項調查時，每當孩子聽到動聽的歌聲或音樂時，就會隨著音樂翩翩起舞。肢體活動是在大腦支配下完成的。在完成舞蹈活動時，會將信息輸入大腦，進一步刺激大腦的發育。

（二）促進身體健康

隨著生活水平的優質化，越來越多的人注重健康狀況。在經濟生活數據大調查中，健身被譽為朝陽產業。人們通過多種形式增強免疫力，能夠增強肌肉占比量，提高身體柔韌性。舞蹈的方式具有靈活性，加快身體反應速度，是大眾比較熱愛的有氧運動之一。舞蹈是將運動和音樂融合在一起的藝術運動，給我們帶來愉快輕松的環境氛圍。培根曾經說過：“舞蹈是有節拍的步調，就像詩歌是有韻律的文體一樣。”舞蹈是運動和藝術的結合體。比如這幾年在國內比較火的“鬼步舞”，深受年輕人的喜愛。鬼步舞需要神經系統的高效支配，經過反復訓練使精神系統功能得到改善和提高。同時對動作強度要求較高，可以改善心臟血管壁細胞的氧供量，促進血液循環。舞蹈種類多，適合各個年齡階段的群體。還可以培養日常行為愛好，享受健康感受趣味。舞蹈可以鍛煉形成優美的曲線，幫助改善身體體形。隨著人們保健意識的逐步提高，更多的人選擇用舞蹈來進行健身。與其他健身項目相比，選擇舞蹈健身能增加趣味性，讓枯燥的健身項目能得到堅持。舞蹈健身是藝術和脈搏的精美融合，有益于分泌健康的激素。在音樂中進行舞蹈鍛煉，感受愉快的健身氛圍。

（三）促進德育培養

舞蹈對道德情操的培養有著重要意義，德育教育得到廣泛認同。舞蹈是德智體美勞全面發展的途徑，是培養學生心靈美的重要方法。隨著提倡“現代化教學”的口號越來越響亮，舞蹈教學逐漸被重視。舞蹈教學中，先讓學生實踐，再講解這個動作的要領，它是有規律的身體動作。舞蹈教育在成長過程中起重要指導意義，能夠喚起學生對周圍事物的觀察能力，提高學生的審美情趣。舞蹈用情感寄托精神，通過形象、音樂使人身心愉悅。在現代教學中給人啟發和深思，幫助學生樹立人生理想，是一雙隱形的翅膀。舞蹈藝術是語言和非語言之間的橋梁，可以用藝術更完善對世界的理解。比如歌曲《隱形的翅膀》勵志題材的舞蹈，在進行舞蹈練習中，能夠感受無形中有一股力量，幫助我們努力前行。無論是西方舞蹈藝術還是中國民族舞蹈，都很早就開始進行舞蹈藝術探究，舞蹈藝術是大眾在悠久歷史中的精神寄托。

四、結語

舞蹈藝術是我國文化建設重要組成部分，適合不同年齡的群眾。通過舞蹈藝術的培養，促進情感感知能力。舞蹈藝術重視團結培養，是現代文明建設有效方法。總而言之，舞蹈文化應該在大眾文化生活中普及和推廣，能夠更好的滿足大眾精神文化的需求，促進中國精神文明的建設。

注釋：

①毛寶杰.淺析在大眾文化生活中舞蹈藝術的重要性[J].戲劇之家，2015（18）.