最難戰胖的是自己

謝軍

前幾天收到一位學生家長發的短信，字里行間對我的感謝和贊譽令我很是受之有愧。說老實話，我對那個學生并不是太熟悉，一直以來覺得不過是被孩子尊稱為老師，算不上真正意義上的師生。

不過，當看了家長朋友講述發生在她孩子身上的事情經過，我內心里那種小小的成就感不自覺變得真實起來。沒錯，就是那種教師看到教學內容在學生身上產生神奇作用、滋養著另一個生命成長的快樂。這種快樂體驗，恐怕只有當過老師的人才能體會得到。

說來，事情的起因不過是那名學生看到我不久前發表的《碰到強手怎么辦》一文中講到的一樁小事，時間點正好是在一個重要比賽的最后一輪對決前，這名學生遇到的對手成績遙遙領先于其他參賽者，在實力上占有絕對優勢。家長朋友在短信中告訴我，她家孩子平時不是很自信，致使比賽當中一到關鍵場次或遇到強手時，往往比賽還沒開始就心里犯嘀咕，最后的比賽結果當然是不言而喻。這一次，又碰到了相同的情況，并且賽前的選手實力差距一目了然，這回真稱得上是在比賽的關鍵場次遇到強手了。神奇的是，這名學生在棋局一度落后時，不知怎么想起《碰到強手怎么辦》這篇文章，然后突然“開竅”想明白了：越是越到強手，越是要放開手腳自信從容。如此一來，心理上的壓力全無，精力也全部集中在棋局較量上，最后抓住對手的差錯取得了最后的勝利。孩子的母親將這名學生在比賽之后與她溝通的微信截圖發來，看到那名學生將排除干擾取勝的經驗歸納為“我就照著謝老師文章里說的，腦子里其他什么都不想，只想棋”時，我真是忍俊不禁，繼而又陷入了思考。

回想起自己還以冠軍棋手征戰世界大賽時的一些比賽場景，對于冠軍級別的選手參賽，外界總會有比較高的成績期望值。而作為一名久經沙場的運動員，我知道如果自己不懂得如何甩掉成績的壓力包袱，在比賽時難免會縮手縮腳，自尋煩惱。不可否認，無論是外界的成績預估還是自己對自己的要求，那些棋局之外的想法或多或少很自然鉆進腦子里，不知道會在什么時間冒出來，妨礙棋手將注意力完全集中在棋局本身。

后來，我自己終于想明白一個道理，那就是與棋局技術本身無關的事情要少想、最好是不要想！想明白，無論棋手身處于什么樣的水平狀態，如果不能把握好自己的心態，都可能產生消極影響。例如，低手挑戰高手時會懼怕，高手面對低手時會貪心，水平相當時會猶豫等等。因此，唯一能夠幫助選手處理好問題的關鍵要素只有一個——那就是自己。

人們常說，世界上最高的山峰是自己，最大的敵人是自己，最好的朋友是自己，最難超越的困難也是自己……所有這一切，其實都道出了相同的道理——力量源自內心，只有不斷接受挑戰超越自我，才能真正變得強大起來。生活如此，下棋同理。特別是遇到強手、關鍵場次的比賽當中，進人到“無我”的狀態，才會有更大的概率發揮出自己的最高水準，下出一盤真正意義上的“好棋”。

遭遇強手，不僅僅會發生在國際象棋比賽當中，生活中也少不了發生類似的事情。希望更多的青少年朋友不僅要在下棋的時候記住，在其他場合面對困難挑戰時也要簡簡單單記住一句話，那就是_專心致志，做最好的自己！