早夭在馬拉松里

寇士奇

一位導師和學員們在看一個視頻，一個養生名人在分享自己的心得體會：“大米白面是產生疾病的關鍵。飯里幾乎只有糖，吃兩碗飯，就等于吃兩碗糖。我推崇斷食排毒療法，只吃蔬菜和水果，把這些蔬菜、水果榨汁，每天8杯，絕不可以吃其他食物。當然會有饑餓感，身體也不舒服，但我們贏得了這場養生的馬拉松比賽，就會獲得成功。”

導師說：“這位養生名人把自己的努力形容成馬拉松比賽，不是一種合適的態度。”

學員問：“為什么？”

導師：“當把這種努力稱之為馬拉松時，他的人生就灰暗了。馬拉松這個詞匯彌漫著一種沉重感，這種沉重感會壓抑生命，使人喜悅不起來。而喜悅則是生命的盛大節日，是存在的活躍狀態，是我們來到這個世界上的重要目的。”

學員：“那如何稱呼我的努力呢？”

導師：“舞蹈。”

學員：“舞蹈是一種愛好，缺少競爭屬性;馬拉松則是比賽，有明確目標。后者難道不是更容易成功嗎？”

導師：“不一定。事實上，成功許多時候并不是作為目標矗立，而是作為附屬品存在。和艱辛的努力相比，洋溢喜悅的愛好更容易達到成功。現實中，不少人并不刻意養生，只是沉浸于某種愛好，快樂地活著，不知不覺中已到耄耋之年。許多科學家只是抱著濃厚的興趣，在探索中汲取幸福感，成功與長壽也聯袂降臨了。馬拉松的行為是逆反生命的，舞蹈的動作是順應生命的;馬拉松產生疲勞與緊張，舞蹈促成舒暢與輕松;馬拉松皺眉蹙額在目標里，舞蹈眉開眼笑在過程中。長壽不光喜愛被人追，更喜愛去追人。舞蹈并不獻媚長壽，長壽卻偏偏鐘情這種美麗而高冷的狀態，常常顛顛地尾隨而來。”

（編輯/北原）