與細微的美好同行

陸小鹿

發(fā)現(xiàn)生活的美意，活出一份從從容容，確實是我這些年一直在思索并努力想要做到的。費爾南多·佩索阿說：“你不喜歡的每一天不是你的?！睋Q個說法就是——你喜歡的每一天才是你的。那么，如何做到每一天都是自己喜歡的？我的方法是：每天找個樂子，送自己一個小確幸——不用花費很大，只需要讓自己愉悅，看一部想看的片子，喝一罐想喝的飲料，聽一張想聽的專輯，拍一朵想拍的花朵……

我有個朋友，很喜歡邊走邊留意身邊的花朵，她下載了一個識別植物的APP，每次看到陌生的花就拍下來查名字。每有新發(fā)現(xiàn)，就很開心，時間一久，她成了植物通。同樣一朵路邊花，有人走過視而不見，有人卻駐足凝望，歸根到底，取決于你對花有沒有興趣。我想說，培養(yǎng)一個興趣愛好真的很有必要，它可以幫助你轉(zhuǎn)移注意力，緩解生活壓力，你的興趣就是你的樂子。

這些年，每當情緒凝滯時，我就會一個人出去走走，有時利用年假，更多的則是“一泊二日”的小旅行。周六出發(fā)，在外面住一個晚上，周日返回，無需籌備太久，甚至連行李箱都不用帶，背上一個大包就已足矣。

外出旅行不一定非要游覽名山大川，有時我就單純只是想換個場景，呼吸下他城的空氣，看看別人的日常。如此，讓情緒流動起來，重煥生機，我把這叫做“吸氧過程”。調(diào)整情緒的最佳方式就是切換。我有時下班后會臨時起意去看場免費展覽或者聽場講座，這也是種切換。心境決定美好。心情好時，看天天藍，看花花艷;心情不好，看柳柳不綠，看云云不白。

如今，“好奇”二字是貫穿我生活的關(guān)鍵詞。因為好奇，我喜歡東看西看，往往就收獲到一些旁人忽略掉的景色。因為好奇，我對未知領(lǐng)域充滿遐想，我喜歡嘗試沒有吃過的美食，寫字樓下的餐館我?guī)缀醭粤藗€遍;我也喜歡去體驗年輕時沒有體驗過的生活，去蘇州太湖參加音樂節(jié)。我迷戀那種與未知世界初次見面的新鮮感。好奇給我?guī)韯恿?，讓我對世界充滿磅礴的激情，我想說，美好就藏在好奇里。生活多美好，取決于你對它多熱愛。

真正的奢侈，并非身穿名牌駕駛豪車，而是能夠把每一個平凡的日子過得有滋有味，活出那份娓娓道來。

摘自《好日子》