夏日潔面6問

張騫文

清潔起始步驟：卸濃妝之卸妝膏（從上到下，從左到右）EsteeLauder肌透修護潔顏膏￥390/70ml卸妝清潔三合一，有效去除細微臟污。YSL亮顏潔顏膏￥650/125ml迅速溶解彩妝，完美潔凈肌膚，讓肌膚零負擔。Farmacy卸妝清潔膏￥268/100ml柑橘檸檬草的清新氣味，清爽卸妝不悶痘。Givenchy墨藻珍萃黑金卸妝凝露￥735/175ml黑色質地，添加海藻成分及保濕鎖水因子。LaPrairie奢潤潔顏霜價格店詢/100ml深層潔顏，含有抗氧化和保濕活性成分，令肌膚潔凈柔軟。

夏天是不是要增加洗臉次數？

夏天最大的問題就是出油出汗多，所以總感覺臉上油膩膩的，出一趟門就恨不得洗一次臉。但這并不意味著一定要增加潔面次數，因為一旦使用潔面產品，哪怕質地是非常溫和的，都多多少少會帶走皮膚原本的皮脂膜（即皮膚表面由水分、油分以及脫落的角質細胞共同組成的一層保護膜，承擔著保護皮膚健康的作用），增加洗臉次數的同時，也會增加皮膚水分流失的概率。

那么，滿臉油乎乎的確實不舒服怎么辦？可以用清水洗臉，帶走皮膚的汗水和部分油脂即可。如果實在想通過潔面產品來獲得清爽的肌膚，一天最好不要使用超過三次，就算是油性肌膚的人也切記這點。

清潔起始步驟：卸淡妝之潔膚水（從左到右，從上到下）Whoo拱辰享水沄清透卸妝液￥300/200ml含有人參提取物，清透不油膩，溫和低刺激。相宜本草核桃凈透卸妝水￥88/200ml平價好用，快速卸除日常彩妝且溫和。Nars柔潤卸妝水￥300/200ml快速卸除底妝，并且不影響后續上妝。Embryolisse養膚卸妝水￥85/250ml天然植物安心配方，一瓶搞定全臉。Urara清顏透肌卸妝水￥175/150ml有效洗凈附在肌膚表面和毛孔的污垢雜質，水感清爽。清潔加強步驟：深層清潔面膜

是否要換清潔力更強的潔面？

通常說來無泡或者低泡類的潔面品清潔力會弱一點，但質地更溫和，親膚度更高。對于極干性和敏感肌膚來說，就算在夏季，也建議使用無泡/低泡類溫和潔面產品，以免刺激肌膚，造成水分流失。如果感覺清潔力不夠，可以清潔兩遍。

不過對于偏油性肌膚的人來說，入手一款清潔力足夠的潔面產品就比較重要了。洗完之后肌膚感覺清爽，可以為油性肌膚帶來極大的舒適感。亞洲人通常偏愛泡沫類潔面產品，雖然泡沫多少和產品是否溫和不再必然相關，但和清潔力強弱還是有關的，偏油肌膚的人可以選擇這類潔面品。

那么，是否有皂基和是否是氨基酸潔面對于選擇潔面品很關鍵？皂基在最近一些年被妖魔化為一種非常不好的潔面成分，什么“破壞皮膚pH值““導致爛臉”的說法比比皆是。但皂基雖然堿性略強，清潔力也強，而且價格相對低廉，如果不是敏感皮干皮，又想選擇一款清潔力高的便宜潔面，含皂基的產品依然是理想選擇，大可不必聞之色變。

說到底，如何選擇一款理想的潔面產品，可以在洗完五分鐘以后觀察皮膚的感受，如果出現明顯的緊繃，那就是清潔力太強了;反之，感覺膩乎乎的，就是清潔力有點不夠。

早上還需要用潔面嗎？

以純凈成分起家的護膚品牌DrunkElephant的創始人TiffanyMasterson向來建議人們早上不要洗臉，只用清水潔面即可。她認為過度潔面會破壞皮膚本身的皮脂膜，早上洗臉會讓晚上好不容易養起來的保護膜又被破壞掉”。不可否認Tiffany的說法很有道理，和我們之前所說的適度潔面原理一致。不過具體情況還是要具體對待，如果你晚上待在溫度舒適的房間里，臉上不會有嚴重的出油出汗問題，那么早上用清水潔面完全沒有問題。但如果你晚上身處悶熱環境，甚至沒那么清潔，那么第二天早上還是建議用溫和潔面品做簡單的潔面為好。

（從左到右，從上到下）Filorga清新凈化面膜￥419/55ml溫和去角質，平滑細膩膚質，深層潔凈。Ahava死海泥清潔面膜￥298/100ml細致毛孔，減輕黑頭白頭困擾，緩解油光。夢妝花植研究魚腥草溫和凈膚泥膜￥169/100ml質地溫和柔滑，幫助清潔過度分泌的皮脂及老廢角質。雪花秀玉璨凈柔面膜￥280/150ml勻凈黯沉膚色深層調理，使肌膚擁有通透感。ipsa粘土按摩面膜￥350/100g添加海洋天然礦物泥成分，有效吸附洗凈毛孔污垢。清潔核心步驟：潔面

是不是要加強深層清潔？

夏天，新陳代謝旺盛，尤其是出汗出油量增加，毛孔堵塞現象也就一定會增加。這時候加強深層清潔是必要的，在愛出黑頭白頭和痘痘的位置更可以重點護理。目前市面上深層清潔類護膚品以泥面膜為主，不管是死海泥還是白泥或是高嶺土，其實原理都一樣，通過泥土在面部吸附表面和毛孔里的臟污來達到深層清潔面部的目的。另外還有一個訣竅使用這種泥膜的時候，最好等待它在臉上自然干掉，皮膚略微有緊繃感時再清洗，這時候的清潔力是最強的。

還有一種深層清潔方法，就是利用潔面儀器。前些年大熱的潔面刷目前已經進入低速增長期，雖然很多科普都在說潔面儀對于肌膚表面，屏障有破壞，但不可否認使用潔面儀之后，的確可以達到深層清潔的目的，尤其對于白頭黑頭痘痘問題有很好的改善。只能說萬事都有個度，好的產品要有正確的使用方法，把潔面儀視為一種深層清潔工具有序使用就會避免出現問題。建議敏感皮慎用，干皮可以一周用1次，中性皮了次左右，油皮則可以增加到45次。如果是用來解決痘痘問題，可以參考Clarisonic最近推出的痘痘肌套餐用法，以七天為一周期來使用。

（從左到右，從上到下）Sisley亮膚潔面泡沫￥860/125ml溫和細致的摩絲質地，無皂堿配方，維持肌膚水油平衡。LaMer璀璨凈澈潔面泡沫￥750/125ml潔凈清爽不緊繃，泡沫豐富，清潔的同時呵護嬌嫩肌膚。Clarisonic痘肌定制洗臉儀+2%水楊酸祛痘潔面￥799專門為痘痘肌研發，七天快速祛痘，凈化毛孔。Chanel柔和凈膚泡沫潔面乳￥435/150ml泡沫豐盈細膩輕柔潔凈，使肌膚倍感柔滑。Valmont輕柔之泉潔面泡沫￥500/150ml泡沫綿密，膚感輕盈，特別適合混合性肌膚。

用了防曬需要用卸妝嗎？

用完防曬之后要不要卸妝一直是個大迷思，幾年前普遍倡導防曬后需要卸除，最近幾年又開始科普不需要卸妝。其實都沒錯，就是要分開而論。如果是普通防曬霜，那么一般的潔面產品完全可以清洗干凈，無需進行卸妝這個步驟。畢竟卸妝意味著更強的清潔力，也意味著對皮膚帶來更多的刺激。但是如果使用了帶潤色的防曬霜，或者是標注有防水效果的防曬霜，那么可以視為淡妝對待，需要使用卸妝產品來清潔卸妝產品也可以按照需求來選擇，卸妝膏和卸妝油是卸濃妝的一把好手，卸妝霜清潔力次之，再次之的就是潔膚水，卸淡妝用這個就夠了。

補防曬前怎么清潔面部？

外出時候要補防曬，但是臉上油汗混著灰塵，想清潔一下面部再補怎么辦？可以隨身帶一個小噴霧，噴完以后用濕紙巾輕輕擦拭面部就可以。