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脂肪肝患者適合喝什么茶

2020-09-26 14:25:12
文萃報·周二版 2020年34期

葛花+烏龍茶

準備葛花6克,烏龍茶葉8克。將葛花和烏龍茶葉放入有蓋的茶杯中,用沸水沖泡,加蓋悶10分鐘即可飲用。具有消脂減肥的功效,對酒精性脂肪肝尤為適宜。

粳米+綠茶

綠茶6克,粳米100克。開水沖泡綠茶,將茶汁煮粳米飲用即可。可以清肝解毒、養胃消食,還可以輔助治療消化不良等癥狀。

山楂+綠茶

鮮山楂3只、綠茶3克。將鮮山楂洗凈切片,敲碎核,與茶葉同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘左右即可飲服,一般可沖泡3~5次,當茶飲,當天喝完。可消食健胃、解毒降脂。

靈芝+烏龍茶

準備靈芝10克,烏龍茶3克。將靈芝洗凈,切成薄片,與烏龍茶葉一同放入大杯中,用沸水沖泡,加蓋,燜15分鐘即可飲用。具有益氣健脾、降脂降壓的功效,對脾氣虛弱型脂肪肝尤為適宜。

(摘自《保健與生活》)

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