小腿老抽筋用“白芍木瓜湯”

蒲昭和

小腿抽筋又稱“腓腸肌痙攣”，中醫叫“足攣急”，發作時小腿肚拘攣、不可屈伸、疼痛劇烈，稍伸則疼痛更劇，數分鐘后可自動緩解。小腿抽筋多發生在半夜，中老年人、女性易發。中醫有“肝主筋”“脾主肌肉及四肢”的說法，故小腿抽筋多與肝、脾二臟相關。現介紹一個治療腿抽筋的方子“白芍木瓜湯”。

具體為：取白芍60克、木瓜30克、炙甘草15克，加水1升，煎至300毫升（兩次量），早晚各服1次，1日1劑，連服3～8劑。一般服藥5劑后，痙攣可緩解或痊愈。

芍藥配甘草是《傷寒論》中的名方“芍藥甘草湯”，其主要功效是滋陰養血、柔肝止痛。研究證明，芍藥、甘草合用對橫紋肌、平滑肌的攣急有解痙、止痛的作用。木瓜性溫味酸，入肝、脾經，能舒筋活絡、化濕和胃，可治風濕痹痛、筋脈拘攣等。三味合用，具有柔肝解痙、緩急止痛之效，任何體質的下肢痙攣性疼痛或腹部疼痛都可使用。臨床數據顯示，采用本方治療42例足抽筋患者，一般2～8劑均能治愈，愈后復發，再服也同樣有效。 （摘自《健康時報》）