孩子靜不下來(lái)怎么辦

你家孩子有沒(méi)有這種情況：總是坐不下來(lái)，即使坐在椅子上，也總是扭來(lái)扭去；總是說(shuō)話沒(méi)完沒(méi)了，不去聽(tīng)大人在講什么；除了玩游戲、看電視外，幾乎沒(méi)有能讓他安靜的事兒；情緒波動(dòng)大，常打破規(guī)則，不接受批評(píng)……

首先從心理學(xué)上，我們要認(rèn)清一個(gè)事實(shí)，學(xué)齡前幼兒的典型特點(diǎn)就是活潑好動(dòng)、精力旺盛、好奇心強(qiáng)、愛(ài)模仿、自控能力比較弱等。

其次，考慮一下家庭的環(huán)境如何，家庭關(guān)系是否和諧？遇到問(wèn)題是以吵架的方式解決，還是商量的方式搞定？平常說(shuō)話的時(shí)候是不是嗓門有些大？家里是不是經(jīng)常來(lái)客人？是不是經(jīng)常帶孩子去人員嘈雜的鬧市？家里的電視、電腦是不是一天到晚開(kāi)著？總之，如果家庭環(huán)境是嘈雜而熱鬧的，孩子就很難靜下來(lái)，很容易被周圍的動(dòng)靜所吸引而分散注意力。

最后要看家庭的教養(yǎng)方式。如果出現(xiàn)了這種情況，您是怎么做的呢？是打罵訓(xùn)斥，是對(duì)抗升級(jí)，是束手無(wú)策聽(tīng)之任之，是連哄帶騙“賄賂”孩子，還是查找原因解決問(wèn)題？

下面有一些切實(shí)可行的方案，幫助家長(zhǎng)糾正幼兒的不良行為，促使幼兒朝著好的方向發(fā)展。

一、親子游戲法

1.找不同。可以買一些這方面的畫刊，發(fā)動(dòng)孩子去找不同，還可以和孩子一起去找，比賽誰(shuí)先找到。

2.復(fù)原游戲。用積木、玩具、圖書等物品，擺好之后不再動(dòng)，可以拍下來(lái)作為證據(jù)，然后請(qǐng)孩子觀察幾分鐘后向后轉(zhuǎn)身或戴上眼罩，家長(zhǎng)改變其中幾個(gè)物品的位置，然后讓孩子尋找哪里發(fā)生了變化并復(fù)原。

3.唇語(yǔ)猜猜猜。家長(zhǎng)張嘴說(shuō)一個(gè)詞但不能出聲音，讓孩子猜說(shuō)的是什么。一開(kāi)始可以提前告訴孩子說(shuō)的是哪一種類，比如“我接下來(lái)說(shuō)的是一種水果”；升級(jí)游戲時(shí)就不再提示，還可以變?cè)~為句，增加難度。家長(zhǎng)和孩子可以輪流進(jìn)行唇語(yǔ)猜測(cè)。

4.“指哪不說(shuō)哪”。以五官為例，家長(zhǎng)指鼻子，孩子不能回答鼻子，而是迅速說(shuō)出不是鼻子的器官，比如“眼睛、嘴巴、耳朵、眉毛”。

5.“面對(duì)面”。這個(gè)游戲鍛煉孩子的自控能力，家長(zhǎng)和孩子面對(duì)面，計(jì)時(shí)開(kāi)始后，看誰(shuí)能忍住不動(dòng)不笑。

6.“慢動(dòng)作”。鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)和自控能力，比如慢走，看誰(shuí)能以最慢的速度走完一步。走快很容易，但是走慢卻很難，不信，試試看！

7.“多米諾骨牌”游戲、拼圖游戲、123木頭人游戲等，既簡(jiǎn)單有趣，又能鍛煉孩子的注意力和自控能力。

二、親子閱讀

游戲是孩子的最愛(ài)，愛(ài)聽(tīng)故事同樣也是孩子最喜歡的內(nèi)容。堅(jiān)持每晚和孩子一起進(jìn)行親子閱讀，可以讀一些輕松愉快的繪本，也可以讀親情溫馨類的繪本，還可以讀一些引人思考的繪本。推薦一本繪本《一根羽毛也不能動(dòng)》，講的是鴨子和天鵝比誰(shuí)能堅(jiān)持下來(lái)一動(dòng)不動(dòng)，非常搞笑，但最后又很感人的友誼故事。講完這個(gè)故事還可以模仿進(jìn)行木頭人的游戲。

三、家長(zhǎng)應(yīng)該注意的問(wèn)題

1.不要給孩子“貼標(biāo)簽”。“標(biāo)簽”是最強(qiáng)的暗示，因?yàn)楹⒆涌偸莿?dòng)來(lái)動(dòng)去，就認(rèn)定孩子有多動(dòng)癥，從而把多動(dòng)癥常常掛在嘴邊訓(xùn)斥孩子，這無(wú)形之中會(huì)強(qiáng)化孩子繼續(xù)這樣做的行為。給孩子起小名，一定要避免容易引起多動(dòng)傾向的名稱，比如“淘淘”“跳跳”“鬧鬧”等，以免讓幼兒瘋狂的淘氣來(lái)匹配自己的小名。

2.統(tǒng)一教育觀念。家有千口，主事一人，家長(zhǎng)之間一定要統(tǒng)一教育觀念，如果出現(xiàn)分歧，一定要選擇合適的方法來(lái)解決，比如一起聽(tīng)一聽(tīng)專家的家庭教育講座，通過(guò)看別人家成功和失敗的例子來(lái)吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

3.準(zhǔn)備打持久戰(zhàn)。不要指望幾天就能改變孩子的不良行為，如果家長(zhǎng)沒(méi)有耐心，急功近利，或者三天打魚兩天曬網(wǎng)，堅(jiān)持不下來(lái)，等孩子長(zhǎng)大了就更加難改正了。

4.對(duì)待獎(jiǎng)勵(lì)。3歲及以下建議以物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)為主，5 歲及以上建議以精神獎(jiǎng)勵(lì)為主。如果孩子覺(jué)得完成某件事自己很開(kāi)心，那就無(wú)需獎(jiǎng)勵(lì)，只需口頭表?yè)P(yáng)即可。表?yè)P(yáng)一定要具體，避免空洞的“寶寶真棒！”一定要具體說(shuō)出哪個(gè)方面有進(jìn)步了。