想要“性福”，掌握好頻率才行

很多男性或者女性經常關心和困惑：夫妻生活到底多久一次算合適？有一個著名的公式，根據年齡因素做出的一個參考，即拿自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率。以30歲的人為例，他的性愛頻率應該是“3×9=27”，即20天內以過7次性生活為健康，大約每3天一次;40多歲人的性愛頻率應該是“4×9=36”，即30天內應過6次性生活、大約每5天一次;而50多歲的人為“5×9=45”，即40天內過5次性生活，大約每8天一次。

性愛頻率受人種、地區、社會文化背景，以及年齡、健康情況和心理狀態影響。如果僅僅從生理上來講，那么無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，不必考慮跟上一次間隔多長時間。性愛頻率和質量受激情和體力左右，不要束縛在條條框框里，自己的感覺才最真實。

（據“鳳凰網”）