我國(guó)高中棒球運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀及對(duì)策

馬志剛

摘 要：根據(jù)新課標(biāo)的精神，體育教學(xué)改革勢(shì)在必行，棒球遠(yuǎn)動(dòng)自身的特點(diǎn)預(yù)示著棒球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入中學(xué)教學(xué)是必然的。對(duì)于充滿激情與活力的高中生來(lái)說(shuō)，棒球運(yùn)動(dòng)更容易被接受和喜愛。文章首先分析了我國(guó)高中棒球運(yùn)動(dòng)當(dāng)前的開展現(xiàn)狀，然后講述了棒球運(yùn)動(dòng)對(duì)高中生的積極影響，最后對(duì)棒球運(yùn)動(dòng)在中學(xué)的開展提出了建議。

關(guān)鍵詞：棒球運(yùn)動(dòng);開展;高中;學(xué)生

根據(jù)棒球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，中學(xué)應(yīng)成為棒球運(yùn)動(dòng)普及和發(fā)展的重要基地。因此，棒球運(yùn)動(dòng)應(yīng)納入中學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之中，引導(dǎo)學(xué)生參與并喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)大棒球運(yùn)動(dòng)的普及范圍，不斷促進(jìn)我國(guó)棒球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。目前，高中大多采用選項(xiàng)課的形式吸引學(xué)生參加棒球運(yùn)動(dòng)。這為學(xué)生參加棒球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了方便條件并為選項(xiàng)課形成一個(gè)寬帶的選課網(wǎng)絡(luò)，突出參與自主性，構(gòu)建寬松的棒球?qū)W習(xí)環(huán)境，大大地增加了學(xué)生主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的意識(shí)，使不同個(gè)性、不同性別、不同身體條件的學(xué)生都有機(jī)會(huì)參加棒壘球運(yùn)動(dòng)。

一、我國(guó)高中棒球運(yùn)動(dòng)的開展現(xiàn)狀

（一）缺乏興趣和時(shí)間

由于各方面原因，學(xué)生參與棒球運(yùn)動(dòng)的并不多。在課余時(shí)間，學(xué)生更多地是選擇了籃球、足球、羽毛球等大眾活動(dòng)項(xiàng)目，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)棒球?qū)W習(xí)的積極性不高，造成了棒球運(yùn)動(dòng)影響力和參與度不夠。另外，按照棒球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練規(guī)律，掌握棒球基本技術(shù)的一般周期是1-2年。而高中學(xué)業(yè)緊張，練習(xí)周期較短。學(xué)生除體育課外基本很少進(jìn)行系統(tǒng)練習(xí)，導(dǎo)致其整體進(jìn)步緩慢，個(gè)別差異比較明顯。

（二）師資力量薄弱

目前，我國(guó)高中進(jìn)行棒球課程教學(xué)和訓(xùn)練的專業(yè)教師較少，大多數(shù)都是其他專項(xiàng)老師兼任的，他們大多沒有經(jīng)過(guò)正規(guī)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。這樣就導(dǎo)致了棒球老師的整體水平不高。

（三）場(chǎng)地、器材不完善

棒球運(yùn)動(dòng)所需要的器材相對(duì)比較昂貴，也有一定的場(chǎng)地要求。此外，棒球運(yùn)動(dòng)中很多器材屬于消耗性器材，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的使用，就需要重新購(gòu)買。而且由于棒球運(yùn)動(dòng)的普及面還不是很廣，導(dǎo)致了器材難以購(gòu)買。

二、棒球運(yùn)動(dòng)對(duì)高中生的積極影響

（一）促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高

中學(xué)生的身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力均處于快速增長(zhǎng)階段，此時(shí)是提高身體素質(zhì)的最佳時(shí)期。從身體素質(zhì)方面來(lái)看，力量、速度、耐力、柔韌等機(jī)體能力，必須通過(guò)多種多樣的運(yùn)動(dòng)才能形成，而參加棒球運(yùn)動(dòng)能夠比較全面地發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)。棒球運(yùn)動(dòng)中的投球、擊球等技巧性的練習(xí)可以發(fā)展力量素質(zhì)。棒球運(yùn)動(dòng)本身具有很強(qiáng)的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，在練習(xí)和比賽中，跑壘員要在球回壘之前跑到壘位，因此要求隊(duì)員以最快的跑速到達(dá)壘位，這有助于發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)。在棒球運(yùn)動(dòng)中，跑壘員每得一分都需要速度和耐力，這可以提高隊(duì)員的耐力素質(zhì)。在棒球運(yùn)動(dòng)中，為防止跑壘隊(duì)員由于跑壘或滑壘等劇烈運(yùn)動(dòng)而受傷，常會(huì)做一些拉伸性的運(yùn)動(dòng)發(fā)展柔韌素質(zhì)。

（二）提高學(xué)生的綜合素質(zhì)能力

棒球訓(xùn)練多以學(xué)生的練習(xí)為主，而且多數(shù)情況下是兩人、多人一組進(jìn)行訓(xùn)練。傳接球、拋擊球訓(xùn)練等都需要合作才能完成，在訓(xùn)練的開始階段就要注意培養(yǎng)學(xué)生的互助、互愛、團(tuán)結(jié)的意識(shí)。棒球運(yùn)動(dòng)是充滿快樂的，從揮棒擊球開始，到跑動(dòng)上壘，再到本壘得分，從個(gè)人的沖鋒陷陣到隊(duì)友之間相互配合成功，它強(qiáng)調(diào)隊(duì)員之間的配合，有利于增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和相互信任，有利于增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。棒球運(yùn)動(dòng)也是良好的師生教育方式，師生之間的互動(dòng)非常有益于身心的健康，增進(jìn)師生之間的感情。最后，通過(guò)學(xué)習(xí)棒球的技戰(zhàn)術(shù)及其運(yùn)用，可以提高學(xué)生的思維能力和反應(yīng)能力，進(jìn)而提高學(xué)生的綜合能力。

三、如何開展棒球運(yùn)動(dòng)

（一）加強(qiáng)宣傳力度，吸引學(xué)生積極參與棒球運(yùn)動(dòng)

加大對(duì)棒球運(yùn)動(dòng)的宣傳力度，讓學(xué)生充分了解到參與棒球運(yùn)動(dòng)的益處。同時(shí)，為了使棒球運(yùn)動(dòng)更容易學(xué)生掌握，課堂教學(xué)可以采用羽毛球或網(wǎng)球代替棒球讓學(xué)生練習(xí)投準(zhǔn)、傳接、半場(chǎng)攻防等。這樣可以降低學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)棒球的難度，提高學(xué)生對(duì)棒球理論知識(shí)的了解，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)棒球運(yùn)動(dòng)的興趣。此外，學(xué)校可以在運(yùn)動(dòng)會(huì)上增加棒球頭準(zhǔn)、投遠(yuǎn)項(xiàng)目，這樣不但豐富了學(xué)生的課余生活，使學(xué)生在課外也能接觸棒球，還彌補(bǔ)了學(xué)生練習(xí)不足的問(wèn)題。

（二）加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)，提高師資力量

要加強(qiáng)對(duì)體育老師棒球技術(shù)的培訓(xùn)，使其具備初步傳授棒球基本技術(shù)的教學(xué)能力。體育運(yùn)動(dòng)的遷移作用將使體育教師很快掌握棒球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和教學(xué)方法，也有更捷徑的途徑，那就是繼續(xù)教學(xué)，送出去學(xué)習(xí)和深造。我們不光可以送出去，還可以請(qǐng)進(jìn)來(lái)，請(qǐng)著名的學(xué)者來(lái)講學(xué)和一些高級(jí)教練來(lái)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)指導(dǎo)，來(lái)提高和豐富教師的理論水平和實(shí)戰(zhàn)指揮能力。使教師能更加勝任中學(xué)體育棒球的教學(xué)，培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。

（三）改善和加強(qiáng)場(chǎng)地器材

棒球運(yùn)動(dòng)的本身對(duì)器材和技術(shù)動(dòng)作的要求很高，棒球器材較貴，現(xiàn)有的器材僅夠比賽用，要想滿足上課的要求是不夠的，我們可以自己制作紙球，用棉手套加工代替手套，用純凈水桶加沙子制作底座等。學(xué)校也可以拿出體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)費(fèi)加以添置補(bǔ)充來(lái)滿足教學(xué)的需要，增加練習(xí)所需的基本器材，為學(xué)生學(xué)習(xí)棒球提供一個(gè)嶄新的教學(xué)平臺(tái)。如確有經(jīng)費(fèi)不足的情況下，也可以吸收、引進(jìn)社會(huì)資源，這樣就有資源來(lái)購(gòu)置器材，使棒球運(yùn)動(dòng)健康開展。

四、結(jié)語(yǔ)

棒球是符合學(xué)校體育基本任務(wù)的課程，不僅可以增進(jìn)學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育和機(jī)體的鍛煉，有利于學(xué)生發(fā)展相應(yīng)年齡的爆發(fā)力、速度、靈巧、反應(yīng)等基本素質(zhì)，同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、集體主義、團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)。