打乒乓球能改善帕金森癥狀
2020-10-26 02:29:46
保健與生活 2020年19期
日本福岡大學的研究人員選取了12名患有輕度至中度帕金森病的老年人，在有經驗的乒乓球運動員的指導下，每周參加一次乒乓球鍛煉。
結果，在3個月后，參與者在說話、寫字、穿衣、下床和走路方面都有了明顯進步。此外，他們在面部表情、姿勢、頸部僵硬度、動作遲緩和手顫方面也表現出了顯著改善。
摘自《健與美》
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