互聯網成90后育兒必備工具

健康

互聯網成90后育兒必備工具

育兒時遇到問題，你會怎么辦？時下，不少年輕父母的答案是：求助育兒自媒體。憑借傳播快、圖文并茂、易“種草”等優勢，近年來育兒類自媒體蓬勃發展。近日一項對未成年兒童家長進行的調查顯示，育兒有困惑時，91.0%的受訪家長會搜索育兒自媒體。受訪家長中，80后、90后占比超九成。專家認為，成長于物質豐富、生活便捷的互聯網環境，90后在育兒心理上往往追求“快捷”“高效”，而依托于互聯網成長起來的育兒類自媒體恰好滿足了他們的需求。

盡管育兒自媒體的出現極大地便利了新手爸媽的成長，但也有不少人質疑，“照著自媒體文章育兒，和父輩愛用民間偏方育兒沒有本質區別”。專家指出，正是因為新手爸媽缺乏經驗，往往缺乏對自媒體內容的辨別能力，一不小心就可能掉入營銷和偽科學的圈套。很多家長聽信育兒博主的話，孩子生病了不及時帶來醫院診治，堅持讓孩子“自愈”，結果拖重了病情，導致孩子住院。專家指出，孩子一旦生病或發生緊急情況，還是要找專業醫生解決問題，任何育兒公眾號都無法替代專科醫生的作用。

據中國青年報的調查，六成受訪家長認為自媒體無用信息過多，近半數家長認為存在標題黨現象。記者觀察發現，不少育兒自媒體存在“掛羊頭賣狗肉”的現象。不少公號名稱雖然帶有“育兒”的字眼，但點開公眾號，與育兒相關的內容寥寥，所謂的科普文章點開后，卻是營銷軟文，接入的是購物平臺，更有一些“媽媽類”公號，團購的商品從嬰幼兒用品到化妝品都有。

那么，如何鑒別網絡上的育兒知識是否專業嚴謹？專家建議：一是家長可以關注正規醫院的公眾號，醫院公號上的科普文章更具權威性和指導性。二是家長也需及時給自己充電，不妨在孕期內就閱讀一些育兒科普書籍。三是咨詢育兒問題時首選有專業背景和醫學背景的專家。切忌迷信網絡上那些所謂獲得育兒大獎的育兒大師以及各類不具備公信力的育兒證書，這些大多是虛假信息。四是要總結自身經驗，相信自己。

專家提示，所謂科學育兒沒有標準答案，正如世界上沒有兩片完全相同的葉子，世界上也沒有完全相同的孩子。每個孩子成長路上遇到的問題各有不同，家長要先學會觀察自己的孩子，總結自身經驗，因為沒有人比家長更了解自己的孩子。如果盲目跟風自媒體博主，反倒離親生孩子越來越“遠”。

（來源：文匯報）

新知

忘記壞事，人類生存本能

日前，俄羅斯神經外科專家蓋弗特基諾夫稱，人腦不僅會記住正面事物，也會記住負面事物，但負面事物的記憶會受到大腦保護機制的抑制。他說大腦的防御機制可以讓人避免長時間處在消極狀態，可以更好地活下去，這是人的一種生存能力，也是一種適應性機制。

樹木長得越快壽命越短

近日，英國科學家通過數據模擬，預測了森林在氣候變化條件下儲存多少碳，并意外發現樹木長得越快其壽命就越短。這一研究結果挑戰了對未來碳儲量的大部分預測，并為估算全球森林碳匯提供重要借鑒。

幾分鐘“嘗”出17種水污染

近日，美國西北大學的研究人員研發了一項檢測水體質量的新技術。這項技術通過一個手持式平臺，只需幾分鐘，就可以檢測水質中包括有毒金屬、藥品、化妝品和清潔洗滌品等在內的17種不同污染物。當檢測到污染物超過美國環保署公布的標準時，它就會發出綠光。

（來源：中國剪報）

生活

需重視“頭”等大事

隨著生活節奏的日益加快，人們對大腦的利用率越來越高，卻鮮少有人真正地去關注大腦的健康。

揪出腦部疾病的蛛絲馬跡

腦部疾病是居全球第一位的致殘疾病，其中50%以上都留下各種各樣的后遺癥。臨床發現，腦血管病、癲癇、帕金森、腦炎這四大疾病最容易纏上老年人。但很多時候，老年人往往忽略了各種腦部疾病的早期預警信號。

那么，該如何揪出各種腦部疾病的蛛絲馬跡呢？因為涉及的腦部疾病多種多樣，出現的癥狀、早期癥狀也是各不相同。腦血管病的早期癥狀一般表現為頭暈、頭痛、站立不穩、惡心、嘔吐、耳鳴等癥狀；癲癇的早期表現一般為頭暈、精神錯亂、上腹部不適、視聽覺和嗅覺障礙等；帕金森的早期表現為震顫、動作遲緩、步伐異常等；腦炎早期或出現頭痛、惡心、嘔吐、視力下降、頭暈、意識障礙等癥狀。

測測自己大腦是否健康

很多時候，如果沒有明顯的眩暈疼痛等癥狀，幾乎沒有人會去關心自己的大腦是否健康。想要知道自己的大腦是否健康，可以細心觀察自己日常的言行舉止。看看自己有無出現下述癥狀：

1.頭暈、頭痛、耳鳴、煩躁、易怒。2.喘不上氣、缺氧、有氣無力。3.緊張、心緒不寧、精神不振。4.入睡困難、易醒多夢。5.反應遲鈍、注意力分散、記憶力下降。6.經常發呆、不愿活動。7.下肢沉重、走路抬不起腿。8.口苦、無味、食欲變差。如果占兩項以內為輕度腦疲勞，四項以內為中度腦疲勞，五項以上為重度腦疲勞，則要去醫院檢查。

很多人不知道，生活中的一些不良習慣也會對大腦造成傷害。懶于用腦、過度飽食、長期吸煙、貪杯不止、喜食甜食、蒙頭睡覺、經常熬夜等壞習慣都會損傷大腦。另外，在大腦保健上，要經常動腦，可以選擇下象棋、圍棋等益智游戲，使腦細胞處于活躍狀態。也可以多進行戶外運動，運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，使大腦功能得以充分發揮，延緩大腦老化。

（來源：老人報）

文史

廉吏判牘顯公心

●左連璧

近日偶讀《于成龍判牘》中的“胥吏作奸之批”，對他為官為政的一切都出于公心，無比坦蕩的胸懷，嚴肅辦案的風格，尤其是勇于認錯改錯的態度，都有了些新的認識，越發敬重這位廉者好官。

“胥吏作奸之批”，是于成龍到廣西羅城任縣令時所作的判牘（官員審理案件所記錄下的文件）。案件的起因是，羅城縣小吏胡安之，騙得剛到任的于成龍的信任后，在外大肆招搖，羅織人罪，扣以反抗清室的帽子，索賄受賄，肆意禍害百姓。前明生員（秀才）嚴從龍投書，控告胡安之的上述惡行，并指責于成龍受欺被蔽，“宿蠹藏奸”。

于成龍在處理這一案件中，不護短不包庇，不怕丟掉官府面子，嚴肅懲處胡安之，并向控告人告知處理結果，給嚴從龍一個滿意的答復，如“除已密飭（密查）干役（辦事老練的差役）將猾吏胡安之拘押審辦外，仰即知照”；于成龍還公開承認自己的過錯：受人蒙蔽，識人不明，用人不當，管束不力。

“胥吏作奸之批”的文字，并沒有什么出奇驚人之處，然而字里行間卻滲透著真情實感，自責懺悔之意躍然紙上。

他表明了自己的態度。“語曰：‘唯善人能受盡言。本縣敢不勉力？前既以無智無識貽禍父老不鮮，今何敢自文自飾以重害閭里？本縣作事，素主明白。是者是之，非者非之。不以避嫌而回護胥吏，亦不以干名而假作剛直。”大意是，為保護鄉里父老的權益，對奸吏絕不袒護包庇，也不憑借剛直求取個人名位，堅決查清事實，依法嚴肅處理。

他還申明以公論為對自己為官的最終評價。“為善為惡，一秉良知；孰是孰非，聽諸公論。”此十六個字，可謂向全縣父老鄉親公開宣示：自己要憑天地良心，行善杜惡，至于是非、好壞評價，全憑父老大眾的評論。頗有股讓父老鄉親當最終評判者的勁頭。

（來源：人民法院報）