基于“一品一特”理念下瑜伽社團創(chuàng)新研究①

(贛州師范高等專科學(xué)校 江西贛州 341000)

在學(xué)校特色體育文化發(fā)展過程中，還應(yīng)以“一品一特”理念為指導(dǎo)，加強適合高校體育教育發(fā)展的特色運動項目打造。而高校教育應(yīng)當(dāng)回歸自然，給予學(xué)生自主成長的權(quán)利。贛州師范高等專科學(xué)校基于“一品一特”理念實現(xiàn)了社團創(chuàng)新，推出了瑜伽社團項目，希望能夠達成延續(xù)和深化特色體育教育的目標(biāo)。

1 “一品一特”理念

“一品一特”理念是基于特色體育教學(xué)要求提出的，將推動學(xué)生素質(zhì)發(fā)展當(dāng)成是目標(biāo)，依托高校硬件基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和體育教師配置開展特色運動項目，打造高校體育教學(xué)品牌，促使高校教育質(zhì)量得到提高[1]。運用“一品一特”理念，需要將學(xué)生需求和健康當(dāng)成是核心，根據(jù)學(xué)生特點發(fā)展特色體育項目。組織學(xué)生開展不同形式體育鍛煉，使高校體育教育得以通過項目創(chuàng)建延伸至社會，達成“人人有體育運動技能，校校有體育特色項目”的目標(biāo)，能夠為素質(zhì)教育推廣奠定良好基礎(chǔ)。

2 基于“一品一特”理念下瑜伽社團創(chuàng)新

2.1 社團創(chuàng)新思路

在高校體育教學(xué)中，社團為重要組成部分，可以將擁有相同興趣愛好的學(xué)生組織在一起開展系列體育活動，幫助學(xué)生將體育理論與實踐結(jié)合在一起，加強學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)。運用“一品一特”理念，贛州師范高等專科學(xué)校考慮到當(dāng)代大學(xué)生對時尚專業(yè)健身的追求，完成了“纖雅”瑜伽社團項目創(chuàng)建，通過社團創(chuàng)新實現(xiàn)學(xué)校特色體育建設(shè)。作為示范類高職院校，學(xué)校中女生占比較大。但相較于男生，女生普遍存在體質(zhì)弱的問題，為追求減肥而節(jié)食也引發(fā)了系列問題。考慮到當(dāng)代女大學(xué)生對氣質(zhì)、形體美的追求，為促進學(xué)校學(xué)生身體健康，幫助學(xué)生樹立正確健身理念，學(xué)校專門開設(shè)瑜伽社團，為該項運動愛好者提供改善身體姿態(tài)的運動平臺，同時為學(xué)校體育教學(xué)增添時尚元素，展現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)品牌特色。綜合考慮各方面需求，學(xué)校在社團創(chuàng)新方面制定了三方面目標(biāo)，一是傳授學(xué)生瑜伽技能；二是通過瑜伽運動組織促進學(xué)生身體素質(zhì)取得良性發(fā)展；三是利用體育特色項目建設(shè)提高學(xué)校品牌影響力，促進體育教學(xué)開展。

2.2 社團運行模式

作為學(xué)校特色體育創(chuàng)新項目，瑜伽社團還要通過科學(xué)運作才能達到預(yù)期目標(biāo)。結(jié)合資源配置理論，為給各年級學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)健身資源，學(xué)校在社團內(nèi)進行了7個部門的設(shè)置，分別為秘書處、策劃部、實踐部、推廣部、宣傳部、舞美部、表演部，社團運作由秘書處直接負(fù)責(zé)。通過明確各部門分工和職責(zé)，能夠保證社團活動和工作正常開展。為加強社團與學(xué)校體育教學(xué)的聯(lián)系，切實有效傳授學(xué)生瑜伽技能，促使學(xué)生身體素質(zhì)取得較好發(fā)展，社團采用了“線上、線下1+1”的運作模式，幫助學(xué)生將理論與實踐結(jié)合在一起[2]。不同于常規(guī)體育課程偏重動作指導(dǎo)和練習(xí)，較少進行體育理論知識傳授，社團可以通過線上途徑講解瑜伽理論知識，開設(shè)以“瑜伽的含義、歷史和發(fā)展介紹”“練習(xí)瑜伽的時間”“冥想與休息”“瑜伽與呼吸”等為主題的理論課程。在學(xué)生掌握相關(guān)理論基礎(chǔ)上，能夠參與到社團實際練習(xí)中，做到正確、高效運動。采取該種運作模式，能夠有效將瑜伽品牌教學(xué)與社團活動聯(lián)系在一起，幫助學(xué)生保持運動心理健康，建立良好人際關(guān)系，同時能夠通過瑜伽達到減壓、調(diào)理身心等目標(biāo)，充分體現(xiàn)社團教育價值[3]。

2.3 社團活動組織

為實現(xiàn)借助瑜伽社團特色項目提高學(xué)校特色體育影響力的目標(biāo)，學(xué)校組織了豐富的社團活動，展現(xiàn)學(xué)校當(dāng)代大學(xué)生的良好風(fēng)采，為學(xué)校特色體育發(fā)展提供動力[4]。在社團日常運作中，除了開展教學(xué)活動，也會組織表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生參加社團表演類的節(jié)目，編排適合的動作。社團屬于非盈利的獨立組織，擁有自己的組織文化，不應(yīng)局限于學(xué)校師生，還應(yīng)做到廣泛邀請校外專業(yè)瑜伽教練等人員開展交流活動，在拓展學(xué)生眼界的同時，豐富社團活動內(nèi)容，使學(xué)校體育教學(xué)活動得到延伸。以志愿者的形式組織學(xué)校愛好瑜伽的學(xué)生參加畢業(yè)晚會等活動，促使社團知名度得到提高，能夠為學(xué)校社團品牌打造奠定扎實基礎(chǔ)。通過社團學(xué)習(xí)和實踐掌握瑜伽技能，可以使學(xué)生形成健康的生活方式，在運動中增加自信，找到自我[5]。對于學(xué)生來講，從各種表演活動、比賽活動中獲得成績，也能體現(xiàn)學(xué)生的綜合素質(zhì)，在學(xué)生畢業(yè)時展現(xiàn)良好能力素質(zhì)，為用人單位聘用學(xué)生提供依據(jù)。當(dāng)代大學(xué)生擁有活躍思維和鮮明個性追求，參加瑜伽社團不僅能夠幫助學(xué)生達到提升氣質(zhì)的目的，也能為學(xué)生提供更寬人際交往途徑，使學(xué)生教好適應(yīng)社會發(fā)展。組織社團活動，往往有多個社團參與，能夠通過互動、合作滿足學(xué)生交往需求，推動學(xué)校社團品牌打造。而在高校推廣瑜伽運動，也能推動瑜伽學(xué)術(shù)發(fā)展，滿足高校特色體育發(fā)展要求。組織豐富社團活動，能夠使瑜伽社團項目充分展現(xiàn)價值，最終為學(xué)校體育教學(xué)改革工作開展提供動力。

2.4 社團活動開展

從社團活動開展情況來看，學(xué)校瑜伽社團活動劃分為常規(guī)活動和展演活動。其中，常規(guī)活動每周在周三、周六和周日晚上固定時間和地點開展，感興趣的學(xué)生可以按照社團活動表參加，系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽理論知識和動作[6]。在活動中，教練可以為社員提供動作指導(dǎo)，幫助社員高效、正確開展瑜伽練習(xí)。采用現(xiàn)代化教學(xué)方法，社員也可以在線學(xué)習(xí)瑜伽動作，利用智能手機對教師的示范動作進行記錄和存儲，在空閑時加強瑜伽動作練習(xí)。將自己的動作錄制下來上傳至網(wǎng)上，可以由教練提供指導(dǎo)，也可以參加社團動作評比[7]。在網(wǎng)絡(luò)平臺上加強互動交流，不僅可以滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)需求，也能推動體育教學(xué)模式取得創(chuàng)新突破。作為體育健身類社團，對社員的毅力有一定要求。為避免成員出現(xiàn)虎頭蛇尾問題，采取9次課簽到6次以上可申請獎勵的激勵機制，鼓勵成員堅持參加社團活動。結(jié)合特色體育建設(shè)背景，學(xué)校增加對瑜伽社團項目的經(jīng)費投入，確保社團活動擁有良好的室內(nèi)活動場所，社員獎勵和教師培訓(xùn)也擁有足夠經(jīng)費，保證活動順利開展。除了開展常規(guī)活動，社團還將定期組織開展展演活動。在社員之中，表現(xiàn)好的社員有機會參加“特別訓(xùn)練”，由學(xué)校聘請的專業(yè)教練進行個別輔導(dǎo)和排練組織，負(fù)責(zé)參加志愿者表演、大型晚會等活動，達到提高社團知名度的目標(biāo)。活動經(jīng)費可以通過提交展演活動策劃書獲得，表現(xiàn)突出的學(xué)生可以獲得更多學(xué)分，確保學(xué)生克服困難堅持參加活動。活動管理不僅有學(xué)生負(fù)責(zé)人，也有學(xué)校負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)定期檢查和反饋，確保社團活動按照計劃開展，能夠在每學(xué)期進行總結(jié)，在促進學(xué)生不斷成長的同時，體現(xiàn)社團項目創(chuàng)新成果。

3 結(jié)論

綜上所述，基于“一品一特”理念創(chuàng)建瑜伽社團項目，能夠借助特色體育建設(shè)影響力推動高校瑜伽教學(xué)工作開展，完成學(xué)校特色品牌的打造。在創(chuàng)新實踐中，還要結(jié)合學(xué)生發(fā)展需求加強瑜伽項目技能傳授，促使學(xué)生在社團中將理論與實踐緊密結(jié)合。在活動組織中，將課內(nèi)外瑜伽教學(xué)緊密結(jié)合在一起，能夠為學(xué)生提供豐富的健身資源，促使學(xué)生取得較好發(fā)展。