學習效率UP復習操作指南

躺上床，熄燈，腦海中，課堂上的板書、老師的講解聲，像電影般開始回放——這是小西最近嘗試的“懶人”復習法。復習，讓人又愛又恨的學霸養成步驟之一，實際做起來似乎并沒有想象中容易。要怎么復習，才能幫助我們提高學習效率呢？

復習攔路虎

Q1：復習時抓不到重點，該怎么改善？

Q2：復習時做題和背知識點哪個更好？

Q3：作業多起來就沒時間復習，或者效果不夠好，該怎么辦？起跑攔路虎的參考姿勢

A1：復習抓不到重點，說明知識還沒有很好地掌握，尋求下老師和同學的幫助吧。別忘了，下次上課要注意聽老師都強調了哪些知識。

A2：如果知識點已經掌握，并且是理科類，可以重點練題及整理錯題;如果知識點還沒懂，那就得先搞定它們才行了。

A3：做作業其實也是復習，所以遇到問題了記得翻書或筆記，并記錄下思考。復習可以分階段，按天、周、月等，分散開來，而非全部內容堆積到一起，希望一口氣吃下，那就太難了。

復習進階之旅

學習周期

學習就是一個“圈”，走一圈下來，新知識將化身老朋友。這個“圈”，是研究人員基于我們大腦的工作原理發現的，它還有個嚴肅

些的名字，叫5步學習法。

第1步：課前預習

預習時，整體瀏覽將學內容。注意大小標題、加粗公式、圖表提要與小結等，幫助自己梳理新知識的脈絡。有問題、似懂非懂處都做上標記。

第2步：積極聽課

上課集中注意力，跟隨老師的思路，參與到課堂互動里，大膽提出問題，記錄筆記。尤其注意預習時遇到的疑難點。

第3步：課后復習

課后抓緊時間復習，或者一天下來集中復習。過程中，補全筆記，看看最初的問題能否自己解答。有新的感悟或問題也一并記錄。

第4步：深度學習

為了強化理解，真正掌握所學，還需要深度學習、針對性練習。比如閱讀更多資料，整理錯題，迭代筆記等，還可以組隊一起學。

第5步：總結反思

“我的學習方法有效嗎？我的知識掌握牢固了嗎？我可以清楚地給他人講解了嗎？”回答學習的靈魂之問，看看學習效果。

復習利器盤點

方法沒有最適合.只有更適合.選擇你喜歡的方式.從今天開始復習吧。根據自己的特點來調整、改進.相信你能總結出屬于自己的最佳復習方案！

時間：分階段

每天：快速復習，及時請教;有問題查資料、做標記。

每周：周末用專門的時間，梳理所學。理解知識間的關聯。

每月：月底用專門的時間，查漏補缺，梳理知識脈絡。方法：寫關鍵詞、畫思維導圖

在筆記旁提煉知識的關鍵詞，根據關鍵詞回憶詳細內容，同時補上缺漏的筆記。

以主題關鍵詞為核心，向外延伸，制作知識點的關鍵詞思維導圖。這對文科類尤其適用哦。

工具：筆記本、錯題本

筆記本：記筆記時，側邊可留出一欄，專門提煉關鍵詞;

錯題本：知識與思維盲區的“職業殺手”，錯題都是來幫我們提升的“小天使”，復習時別忘了搞定錯題哦。