防治哮喘，遠離七大誤區

如今，哮喘為我國第二大呼吸道疾病，患者約有3000萬人，且在持續增長。哮喘非常頑固，病情多有反復，要達到良好的控制，不僅必須接受規范化的治療，還要做好日常生活防護，并遠離以下誤區。

誤區一：不出門就能避免哮喘

在哮喘的預防上，很多患者十分關注室外環境，如霧霾比較嚴重時，就盡量不出門。然而，引起哮喘發作的原因有很多，肆虐的霧霾只是其中之一。除了室外環境，室內環境也不容忽視，如室內的甲醛污染、吸煙，甚至點蚊香等，均可誘發哮喘。

誤區二：哮喘患者不能運動

不少人認為運動可能誘發哮喘，所以哮喘患者應該遠離運動。其實，這種看法是一種常見的認識誤區。專家介紹：哮喘患者在緩解期是可以參加一般性運動的，即便是“運動性哮喘”，患者也可在預防性服藥后再運動。

誤區三：癥狀輕微時不用治

當哮喘癥狀比較輕微時，很多人不以為意。事實上，即便哮喘癥狀輕微，也提示氣道有炎癥。如果不進行規范化的治療，這種慢性炎癥就會逐漸導致氣道結構破壞，造成永久性的肺功能損害。更重要的是，沒有被控制住的哮喘，無論平時癥狀輕還是重，均有可能導致哮喘急性發作。而且，由哮喘急性發作引起的死亡，與最初哮喘的癥狀輕重無關。因此，無論有沒有癥狀，哮喘患者均需要接受長期、持續、規范的治療。

誤區四：不需接受長期規律治療

目前，雖然尚無根治哮喘的治療手段或藥物，但并非說哮喘無藥可救。全球大型臨床試驗表明，通過規律、科學、長期使用糖皮質激素類藥物——沙美特羅替卡松粉吸入劑治療的，約80%的哮喘患者的病情可以得到良好的控制，能像正常人一樣工作和生活。有些哮喘患者不愿接受長期治療，卻聽信無科學依據的偏方、秘方。這些偏方、秘方往往含有不少免疫抑制劑，長期使用副作用很多，非但不能治療疾病反而易加重病情。

誤區五：不需接受糖皮質激素治療

糖皮質激素是目前治療哮喘最有效的藥物。有些患者因擔心長期使用糖皮質激素產生的副作用，不愿接受此類藥物治療。事實上，吸入性糖皮質激素與口服和靜脈使用激素不同，它局部抗炎作用強、使用劑量少，極少發生肥胖、骨質疏松、糖尿病等全身性副作用。近半個世紀的應用已證明，吸入性糖皮質激素是一種非常安全有效的藥物，即使患者是兒童和孕婦也可使用。

誤區六：不需接受吸入藥物治療

與口服給藥相比，吸入給藥作用直接、起效快、用量少、副作用少，是治療哮喘的一大特色。但我國哮喘患者采用吸入治療率較低，究其原因是吸入治療方法煩瑣。很多時候，患者拿到吸入藥物后，不知如何使用;或使用方法不對，得不到應有療效，久而久之，便喪失信心。因此，患者在使用前應反復詢問醫生，學會正確的使用方法。

誤區七：癥狀好轉就可停藥

很多哮喘患者治療后感覺癥狀減輕了，就擅自減藥或停藥。這樣做的后果是病情得不到很好的控制，從而反復發作，病情逐漸加重。患者一定要清楚：穩定期的維持治療是防治哮喘復發最重要的環節之一，可以明顯減少哮喘急性發作的次數。

（江蘇? ?惠子）