淺談如何做好專業體育運動隊的下隊科研工作

郭軍

摘 ?要：該文筆者根據十幾年的下隊科研工作經歷，見證了下隊科研工作從單打獨斗的傳統方式轉化為科研團隊聯合攻關的新型模式。下隊科研人員的角色也發生了根本的轉變，科研人員不僅需要具備淵博的專業技能知識，更加應該在新的形勢下，扮演好一個聯絡員的角色。隨著科研成效的明顯提高，下隊科研工作已經逐漸被各個專業體育運動隊充分認可。

關鍵詞：科研工作 ?新型模式 ?聯絡員 ?科研成效

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：1672-3791（2020）10（a）-0237-03

Abstract： In this paper， according to more than 10 years of scientific research work in the team， Seen Research goes from the traditional way of working alone into a new model of joint research teams. The role of the next team of researchers has changed radically， researchers not only need to have profound professional skills and knowledge， even more so under new circumstances act as a liaison. With the remarkable improvement of scientific research results， the scientific research work of the team has gradually been fully recognized by various professional sports teams.

Key Words： Scientific research; New model; Liaison officer; Scientific achievements

2004年7月從湖北武漢體育學院碩士畢業后，筆者被分配到廣東省二沙體育訓練中心從事下隊科研工作，至今已經風風雨雨十幾年。見證了專業運動隊奧運、亞運和全運的鼎盛輝煌成就，也體驗了大起大落的辛酸奮斗歷程。現就筆者的親身工作經歷簡單地談一些關于下隊科研工作的體會和認識。

1 ?一個優秀的下隊科研人員所需具備的專業技能

俗話說，要想科學訓練，科研是先導。這就要求在專業體育運動隊從事下隊科研工作人員的綜合素質要高。

1.1 具有非常淵博的相關學科知識

首先，一個品學兼優的科研人員，必須學習和精通與專業訓練相關的各種學科知識?，F代訓練學是必修科目，要融會貫通地掌握訓練周期及訓練計劃制定的依據、訓練的基本操作手段和訓練過程的各種控制方法、訓練效果的綜合評價等。運動解剖學里面的關于運動系統中骨骼的位置、肌肉的起止點及神經系統的分布、運動中各個關節如何相互協調等要牢記于心。運動生理學里面關于人體各個系統的機能水平、物質與能量代謝特點、有氧和無氧工作能力等也需要重點了解和掌握。人體生物化學中關于各種激素的機理與作用、激素與人體疲勞程度的相關性、如何有效監測和分析等知識點也不能忽視。運動營養學中關于碳水化合物、蛋白質和脂肪的供能特點及相互轉化條件，各種維生素和微量元素對訓練的影響，膳食營養如何幫助運動員延遲疲勞和加快恢復等要點科研人員也一定要知曉。

當然，一個積極進取的科研人員除了需要掌握以上這幾門基礎學科外，還會不斷拓展和豐富自己的知識面。其他相關輔助學科，比如運動心理學、運動生物力學等也不會丟下任何學習的機會。

1.2 充分了解國外先進的競技體育訓練理念和模式

競技體育訓練發展到今天，訓練后主動牽拉放松、訓練后局部冰敷、注重體能訓練和功能性訓練在各省專業隊已經不是新鮮事情。但是，在1995年之前，我國各省下隊科研人員對于訓練后主動牽拉放松和及時冰敷如何有效地緩解肌肉酸痛和促進疲勞恢復的機理并不是很清楚。在2005年以前，我國各省的科研人員對于體能訓練和功能性訓練如何促進專項訓練水平的提高了解得也不是很透徹。我國的田徑和游泳等傳統大項的競技水平一直比較低下，這與體能和功能性訓練的認識不夠等息息相關。因此，一個好的下隊科研人員必須對國外先進的訓練理念和模式充分了解，并能很好地介紹給國內的教練員，使教練員能夠運用和轉化到訓練實踐中去，讓他們能夠從中受益，明顯提高訓練效益。這樣，作為體育專業隊的科研人員才真正起到了科研的先導作用。

1.3 要保持獨特的科研視角

大多數體育科研人員畢業于全國體育類院校的運動人體系，在下隊之前對競技體育項目的專項特點了解不是很清楚，分配到各個專業項目中心以后，大部分時間待在隊里從事基本的科研服務工作。由于受傳統訓練模式和理念的影響，以前下隊的科研工作基本定位屬于專業隊訓練的輔助工作，許多專業隊對科研工作不重視，認為可有可無，對訓練的幫助不大。許多下隊科員人員成了隊伍中的“弱勢群體”，逐漸被隊伍的氛圍同化，被同化的科研人員很難發現該項目訓練中出現的各種科研問題，當然也談不上解決項目訓練中的實際科研需求，有的下隊科研人員幾乎淪落為項目中心的勤雜人員。因此，筆者個人認為，要想發現競技體育項目訓練中存在的科研難點和瓶頸問題，科研人員下隊時不被隊伍氛圍同化，保持獨特的科研視角很重要。

2 ?傳統下隊科研工作的方式及成效

以前科研人員的下隊工作，被我們自己形象的稱為傳統的“單打獨斗”式，即一人負責一支專業隊的所有相關科研工作，這種傳統式下隊科研工作基本以生化測試和營養調控為主。另外，這種下隊科研工作還會呈現一個顯著特征，就是下隊的科研人員哪項專業技能比較強，其所在隊伍開展的科研工作就具有該技能的典型特點。從整體和長期效果來看，這種傳統的“單打獨斗”式科研工作比較局限和膚淺，精細化程度不夠，難以發現和解決專業隊訓練中實際存在的難點和瓶頸問題，給隊伍提供的科研保障和支持非常有限，更談不上先導作用。以至于隊伍每年進行總結時，一定會把科研工作嚴重滯后作為該隊伍成績不好的重要原因之一。

3 ?科研工作方式的變化及下隊科研人員角色的轉化

十二屆全運會結束之后，該省體育訓練中心根據各下隊科研工作嚴重滯后的現狀，提出大力改革的決心。改革的模式是集中優化整合現有的科研力量，由資深的學科帶頭人牽頭成立功能組，科研人員根據所具備的專業技能歸屬相應的功能組。目前該省體育訓練中心已經成立的功能組主要有體能訓練、訓練監控、運動營養與膳食、運動心理學等。工作的方式為3層聯動模式：（1）下隊基本科研服務。（2）功能組服務。（3）多學科聯合攻關。下隊科研人員在做好基本服務的基礎上，角色已經發生明顯的變化，是功能組和多學科聯合攻關團隊的“聯絡員”。筆者在這幾年擔任“聯絡員”的下隊科研工作中，明顯感受到科研工作已經逐漸被隊伍充分認可，科研先導作用凸顯，科技助力效益倍增。同時，筆者也真正意識到當好這個“聯絡員”并不簡單，這個“聯絡員”可以不具備淵博的相關學科知識，但一定要保持獨特的科研視角，充分了解并掌握所在專業隊的項目特點，平時多觀察訓練，與教練員、運動員勤溝通，將他們訓練中遇到的科研問題和需求準確無誤地反饋給相應的功能組和聯合公關團隊。同樣，功能組和聯合公關團隊制定的相應攻關計劃和解決方案，要及時反饋給教練員和運動員，并協助實施完成。尤其是要消除不同專業領域的專業術語引起的各種誤差，在教練員、運動員和功能組、聯合攻關團隊之間起到良好的橋接作用，真正做到信息的無縫對接。這種科研人員的無縫對接是以專業隊在訓練中出現的問題為導向，突出了科研工作的針對性，解決問題的實效性明顯提升，這是傳統的單打獨斗模式所無法比擬的。

4 ?結語

一個同時具備各種專業技能的優秀科研人員在現實中幾乎鳳毛麟角，而一個優秀的科研團隊肯定具備以上各種技能，并且可以根據專業運動隊的具體需求讓滿足條件的各種高水平專業人員補充進來強化團隊素質。因此，筆者的觀點很明確，在新的形勢下，應該毫無保留地摒棄過去傳統的“單打獨斗”式下隊科研工作方式，發揮“聯絡員”的無縫橋接作用，將專業隊訓練中的科研需求迅速提交到高水平的多學科聯合攻關小組，再逐層向上整合到該項目爭金奪銀的頂層設計復合團隊中進行針對性的靶向解決，讓科技助力為省和國家的競技體育事業保駕護航。

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