盛夏季節,女性最好能采取一些綜合措施,以避免泌尿道感染。
1 勤洗澡、勤換內褲、宜穿透氣性好,吸濕性強的棉織品內褲。
2 經常用水清洗外陰和肛門,清洗時要講究順序,即先洗外陰再洗肛門,以免污染尿道口;養成便前洗手的好習慣。
3 及時排尿,莫養成“憋尿”的不良習慣,這樣會增加泌尿道感染的機會。
4 注意經期衛生,那些反復發病與性交有密切關系的患者,性交后要立即排尿,必要時應在醫生指導下服消炎藥以預防感染。
5 多飲水勤排尿,夏季出汗多,需增加水分的攝入,每日尿量應達2000毫升,以減少細菌繁殖機會,達到對尿道沖洗、清潔的目的,消除感染隱患。