中職生智能手機依賴現狀及應對策略

呂倩倩

（集美工業學校，福建 廈門 361022）

第45次中國互聯網發展統計報告顯示：在8.97億手機網民中學生占26.9%。在信息技術高速發展的今天，智能手機已經成為學生的基本通訊工具，尤其是中職生，幾乎人手一部智能手機，在中職校園內“低頭族”隨處可見。智能手機依賴是過度使用智能手機但尚未達到手機成癮的嚴重程度，對個體的生理、心理和社會功能都造成一定程度影響的持續性依賴和強烈渴望[1,2]。目前關于大學生、中學生智能手機依賴的研究較多，以中職生為研究對象相對較少，本研究擬對中職生智能手機依賴現狀進行調查，并提出有效可行的應對策略。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

在廈門中職學校共隨機發放550份問卷，有效問卷522份，回收率為94.9%，其中男生301人，女生221人；一年級310人，二年級212人；理工科類282人，文史類240人；獨生子女160人，非獨生子女362人；農村戶籍155人，城鎮戶籍367人。

1.2 研究工具

中職生智能手機依賴量表共29個條目，每個條目采用Likert 5級評分，包含了“使用快感”“戒斷性”“負面影響”“突顯行為”“持續性”“社交性”六個維度，問卷的內部一致性系數為0.943，分半信度為0.894，具有較高的結構效度，可以用來測量中職生智能手機依賴的情況。

1.3 數據處理

使用SPSS20.0對收集到的數據進行統計分析。

2 結果

2.1 中職生智能手機依賴總體狀況

根據該量表篩選智能手機依賴的標準，有206人的總分大于84分，占總人數的39.5%，即中職學校的學生手機依賴現象普遍存在。在各維度中，持續性的檢出比率高達65.7%，即中職生對智能手機長時間依賴，難以戒斷。使用快感和負面影響2個維度的檢出率較高，即智能手機的使用讓中職生體驗到快樂的同時也對其學習和生活產生負面影響。總分和各維度的整體水平與檢出情況見表1。

2.2 中職生智能手機依賴在性別、專業的差異分析

分別對不同性別、專業的中職生智能手機依賴的總分和各維度得分進行獨立樣本t檢驗，結果發現，女生智能手機依賴總分顯著高于男生（t=-2.573，p＜0.05），文史類的中職生智能手機依賴總分顯著高于理工類（t=-2.555，p＜0.05）。

2.3 中職生智能手機依賴在年級、戶籍、獨生子女與否的差異分析

分別對不同年級、戶籍的中職生智能手機依賴的總分和各維度得分進行獨立樣本t檢驗，結果發現，一二年級之間、農村與城市戶籍之間、獨生子女與非獨生子女之間中職生智能手機依賴的總分均無顯著差異（t=0.733， ps＞0.05；t=0.434， ps＞0.05；t=-0.496，ps＞0.05），即中職生在年級、戶籍和獨生子女與否維度上具有普遍性。

2.4 中職生智能手機依賴在手機使用年限上的差異分析

針對手機使用年限對智能手機依賴的影響進行研究，采用單因素方差分析，結果發現不同使用年限在總分上有顯著差異[F(3，520)=2.176，p＜0.05]，事后檢驗發現中職生手機使用年限在5年以上的，智能手機依賴總分要顯著高于1年以下、1～2年、3～4年的水平（p＜0.05），而其他幾個水平不存在顯著差異（ps＞0.05）。

2.5 中職生智能手機依賴在平均每月手機消費的差異分析

針對平均每月手機消費因素對智能手機依賴的影響進行研究，采用單因素方差分析，結果發現，平均每月手機消費水平不同在智能手機依賴的總分上有顯著差異[F（3，520）=2.900，p＜0.05]，事后檢驗發現每月手機消費在101～200元、201元以上的中職生智能手機依賴的總分要顯著高于每月手機消費少于50元（ps＜0.05），而每月手機消費在100元以下則無顯著差異（ps＞0.05）。

3 討論

3.1 中職生智能手機依賴總體狀況分析

研究顯示，中職生智能手機依賴檢出率為39.5%，這一檢出率略高于張松梅對中職生手機依賴的檢出率32.46%[3]，但顯著高于王瑜等人對中職生智能手機依賴狀況得出的11.3%[4]。這可能是由于不同的測量工具和被試樣本的地區不同，以往關于手機依賴的測量工具研究者多使用大學生或中學生的量表，且目前關于中職生智能手機依賴的調查區域僅局限于某個省、市，缺乏全國性或跨區域的研究。但是，目前隨著手機智能化，電子錢包、即時通訊軟件、學習軟件等讓中職生越來越離不開智能手機，手機使用的頻率和時長明顯提高。

3.2 中職生智能手機依賴情況的人口變量學分析

中職生智能手機依賴在年級、戶籍、獨生子女與否上都不存在顯著差異，這一結果與劉亞等人的結論相一致[5]。隨著經濟的飛速發展以及手機的快速普及，中職學生使用智能手機已成為常態，中職生年級、戶籍、獨生子女等對智能手機的影響已逐步減小，智能手機使用逐步趨于普遍化。

但是，中職生智能手機依賴在性別和專業上具有顯著差異。女生智能手機依賴狀況顯著高于男生，這一結論與多數研究者的結論相一致[6-7]。有研究者提出，女生相對于男生，更善于用手機建立社會人際關系并維護[8]。文史類專業的中職生智能手機依賴顯著高于理工類專業，這與楊春紅的研究相一致[9]。不同性別和專業中職生的思維方式有所不同，女生、文史類的學生有豐富的想象力，更感性，而男生、理工類的中職生相對更理智、嚴謹。當面臨挫折的時候，女生、文史類的學生更傾向以逃避的方式解決問題，并借助智能手機在虛擬世界尋求慰藉，因而更容易出現智能手機依賴。

3.3 手機使用年限和平均每月消費對中職生智能手機依賴情況的分析

本研究中，中職生智能手機依賴在這2個變量上，差異具有統計學意義。不同手機使用年限在智能手機依賴存在顯著差異，尤其是使用手機年限5年以上的中職生智能手機依賴總分顯著高于其他水平，這與袁維的研究結果相一致[10]，即使用手機5年以上的學生手機成癮率最高。使用智能手機年限5年以上的中職生，往前5年推，最遲在小學五年級就開始自主使用智能手機，進入青春期的學生接受新事物能力強，但自控能力差，容易沉迷在功能多樣化的智能手機中，從而更容易產生智能手機依賴。

平均每月手機消費水平對智能手機依賴也存在顯著差異。手機流量確保校園內智能手機的正常使用，中職生使用智能手機的應用越多，時間越長，流量越多，每個月的手機花費越高。即平均每月手機消費水平對智能手機依賴有顯著的預測作用[11]。

4 應對策略

結合上述的研究結果，對中職生智能手機依賴的干預與引導，可以采取以下應對策略：

第一，加強心理健康，進行積極干預。定期開展學生心理普查，建議可以從新生入學開始做好心理普查，并了解學生手機使用情況，有手機依賴的學生，及時進行干預，采取有效措施預防手機依賴程度的加深，防止手機成癮。對手機成癮嚴重的學生，及時轉介到專業機構或醫院治療。充分發揮學校心理健康中心的作用，高度重視學生心理健康教育工作，舉辦與手機依賴相關的專題講座或團體輔導，適當在心理健康課程中加入手機依賴為主題的課程，引導學生如何正確對待智能手機。

第二，加強學生的職業生涯規劃教育。目前，職業教育已逐步建立人才多樣化成長渠道，盡最大程度地滿足中職生成長的需求。就業導向和升學導向的職業教育，讓中職學生有更多的選擇和途徑實現成才夢，但不少中職生對自己的未來缺乏清晰的規劃，因此非常有必要加大中職生職業生涯規劃的指導力度，引導學生有效地探索自我，提高自信心，充實自己的學習與生活，將注意力從手機轉移到學習上，從而減輕對智能手機的依賴。

第三，創新校園生活環境，營造良好的學習氛圍。中職生的課業相對于中學生更輕松，經歷了中考的學生剛升入中職學校，覺得有大量的空閑時間，有更多的時間可以自由自配手機。學校有必要從管理上規范學生在校園內智能手機的使用，采用疏堵結合的理念，創新“無手機課堂”的管理。在課堂上要創新教學理念和教學方法，將信息化教學日常化，運用手機平臺實現教學多元化，從課前預習到課堂學習，再到課后復習鞏固，有效使用手機學習軟件，既提高學生的學習興趣，又結合信息手段，引導學生合理使用智能手機，從而實現從初期的強制性無手機過渡到學生自律地實現課堂“無手機”（即自覺地不拿手機做與課堂無關的事情）。課堂之余，豐富學生的校園生活，創新校園文化，以學生的專業特點出發，為學生創設平臺，讓學生有更多的有機會參與專業實踐和就業創業，拓展學生的興趣范圍，培養學生的綜合素質，遠離手機。