經常做飯的人，可能會更長壽

愛做飯的人賺了：一項在我國臺灣的研究提示，常做飯的人會更長壽，死亡風險降低50%。該研究基于1999-2000年臺灣老年人營養與健康調查，共納入1888名受試者。分析了人口統計、社會經濟狀況、健康行為、做飯頻率、身體功能、認知功能、營養知識意識、外出就餐習慣以及食物和營養素攝入量。

研究發現，做飯次數越多越長壽。與從不做飯相比，經常做飯（>5次/周），其死亡風險降低50%。即使調整身體功能、認知功能、營養知識意識等協變量后，經常做飯的人死亡風險也降低41%。