茶文化思維在心理健康教育方式中的運用

王文雅

（陜西國防工業職業技術學院，陜西西安 710300）

引 言

在傳統文化發展過程中，茶文化是傳統文化中的重要組成內容，茶文化思維對教育學生和推動文化發展起到關鍵影響，茶文化思維不僅包含很多與文化元素有關的思想內容，還蘊涵著大量的精神理念，可以對學生起到激勵作用和影響。將茶文化思想與心理健康教育相結合，也可以更好實現對學生心理素養的全面培養。

1 茶文化思維的內涵

第一，茶文化思維中包含很多工匠精神和生產力發展的理念，我國最早生產茶的時期是在秦時期，這一期的人們大力發展生產力，充分發揮出茶葉對于人的積極作用和影響，并且在茶葉種植、加工與生產等相關過程當中，還包含著豐富多樣的茶文化思維，通過茶文化不斷豐富文人雅士的生活內涵，讓早期的社會大眾在茶文化思維的影響下，更好感受生活帶來的樂趣，進一步推動茶文化思維的全面發展。第二，從當前茶文化體系的方面來看，茶文化思維是經歷很長時間的沉淀而發展過來的，其中不僅蘊涵著大量的文化藝術內涵，還包含著很多具有影響力的文化素材，例如，茶道藝術等，這對推動茶文化價值力和影響力的提升起到積極影響和作用，讓更多的人學會利用茶文化傳承相關知識和文化內涵，提升茶文化思維內涵的多樣性和層次性。第三，在社會發展過程中，茶文化思維具有輔助心理健康教育在精神和心理上對學生進行啟迪的價值。而且茶文化思維對很多精神思維和文化理念詮釋得更加全面，促使學生在面對困難和存在學習問題時，能夠以茶文化思維來樹立正確的思想觀念和問題解決思維，推動學生的全面發展和創新發展。

2 茶文化思維在心理健康教育中的應用價值

其一，有助于促進學校心理健康教育教學體系的成熟發展，在以往心理健康教育中，通常將教學觀念和教學思維停留在傳統的意識理念方面，未能將更多的創新性思維和茶文化思維融入到心理健康教育中，進而導致學校心理健康教育難以更好對學生進行全面教育，也不利于通過創新性的思維方式，對學生進行良好心理觀念和心理素質的引導，促使很多學生在學校期間缺乏相應的健康心理素質和能力，而在心理健康教育中融入茶文化思想，教師可以結合茶文化思維的內涵和文化哲理，對學生進行心理健康教育，促使學生從文化內涵的了解中，樹立正確的價值觀和人生觀，通過茶文化思維中的良好精神品質去引導和帶動學生。其二，在新時期背景下，將心理健康教育與茶文化思維相結合，符合素質教育對人才培養工作的要求，茶文化思維中包含著天人合一的和諧思想，促使學生增強對茶葉生產、生長過程的了解，認識到茶葉和水都是天地之精華，克服重重困難和問題而生長出來的，進而幫助學生形成良好的學習意識和品質，發揚自身在學習方面艱苦奮斗和克服重重困難的良好心理品質。與此同時，以福建茶葉為例，福建茶葉在發展的過程中，茶葉品質優良、種類繁多，不同茶葉之間蘊涵著不同的茶文化思維內涵，而且在中國茶葉的多次比賽中，福建茶葉以自身的優良品質和特點贏得很多獎勵和認可，這對學生的學習和心理健康發展起到積極的影響和鼓勵，推動學生在學習的過程中會結合茶文化思維不斷改善自身的品格，有效追求學習和生活的進步，讓學生感受到追求優良卓越品質的意義和價值，從而有效促進學校心理健康教育質量和效率的提升，讓學生在茶文化思維的引導和影響下，提高自身學習效率，推動學生身心健康狀況朝著更好的趨勢發展。其四，茶葉在生長的過程中，需要優質的自然環境和生長環境，并且還需要茶農在一系列精心的管理下，才能茁壯成長。在此期間蘊涵著很多工匠精神，比如，茶葉采摘、晾曬、烘干等反復步驟，這些反復的采茶工作和步驟，對學生的心理健康教育具有輔助作用，可以間接地讓學生感受到其中所蘊含的茶文化傳統精神，并且能對其中的堅強精神和意志品質所感染，更加積極和主動的去解決自身心理狀況和實際問題，推動學生良好性格和人格的形成，增強學生冷靜處理事物的良好態度和能力。

3 茶文化思維在心理健康教育中的應用對策

3.1 結合茶文化進行人格教育

為培養學生良好的人格品質和精神，則需要充分將茶文化思維融入其中，充分發揮出茶文化思維中天人合一的和諧思想，對學生心理健康教育的積極作用和影響。還要在心理健康教育中有效結合茶文化思維，對學生進行良好的身心教育和人格教育。最大程度的提高心理健康教育質量，推動學生身心健康發展和進步。首先，在結合茶文化思維，對學生進行心理健康教育時，教師可以以茶葉的生長過程作為例子，引導學生只有人類對環境友好相處，才能促使茶葉在生長的過程中得到品質優良的茶葉，充分發揮出環境對于茶葉生長的優勢和價值。在此期間就教育學生在發展和學習的過程中，都要與自然和諧相處，而且在與自然和諧相處的同時，還要加強與其他學生之間的友好相處，用正確和良好的態度去對待學生，這樣才能獲得他人的接受與認可，并且最終將同學的態度反饋到自身身上，形成和諧平等的師生關系或者同學關系。其次，教師在結合茶文化思維，對學生進行人格教育時，為實現對學生良好心理健康的引導，則可以告知學生品茶是一個緩慢和平和的過程，在此過程中需要擁有良好的耐心和品行，進而才能從品茶的過程中感受到茶葉中所蘊含的魅力和內涵。這種人格教育和心理健康教育的方式，從側面烘托出，學生在日常學習和生活中都要磨練自己的良好品行，加強與身邊人和事物的和諧相處，還要在對待周圍事物和人時以平和的心態去進行，這樣才能更好形成正直的人格品行，以及在學習與人交往過程中樹立正確的人生觀和價值觀。最后，茶文化思維中包含著多種多樣的哲學思想，在對學生進行人格教育和心理健康教育的過程中，教師可以結合茶文化內涵的相關內容，培養學生良好的創新精神和哲學思想，進而更好地推動學生全面發展，最大程度的發揮出茶文化思想在學校心理健康教育中的作用。

3.2 運用茶文化樹立目標追求

在新時期背景下，傳統心理健康教育方式，不利于滿足學生學習需求，因此，運用茶文化思維，對學生進行心理健康教育至關重要，可以間接地幫助學生樹立良好學習目標與追求，增強教育教學工作有效性。一方面，在運用茶文化思維，幫助學生樹立良好目標與追求期間，教師可以以福建茶葉品種的發展史為例，在發展的過程中，所蘊含的文化是經過長時間沉淀而來的，并且其中曲折歷史較多，教師可以通過向學生講解茶葉生長與品質的提高，對學生進行良好心理健康教育，幫助學生明確自身在學習和生活中的目標與追求，同時，茶葉生長過程中，還應與各種不良氣候條件及栽培技術應用，才能生長、發育，這對解決學生消極和消沉的心理問題具有關鍵作用，教師需要讓學生在學習中擁有以柔克剛的良好心理素養，緩慢和柔和地解決自身心理健康問題，并結合自身的心理狀況，學習認識茶葉純潔、健康的優秀品質。這樣才能防止日常學習和生活中，由于消極的心理變化而產生的不良情緒，從而促進學生的進一步發展，讓學生意識到無論是學習還是生活，都要腳踏實地一步一步的實現，而不是以消極和消沉的心理態度去面對問題。

3.3 通過茶文化培養拼搏意識

加強學生心理健康教育，可以培養學生良好的人格和品質，在結合茶文化思維，對學生進行教育期間，需要教師積極對茶文化思維的內涵進行挖掘，并且能夠通過茶文化思維，對學生的拼搏意識和創新思維進行培養，促使學生養成積極的、向上的健康心理狀態。例如，教師在心理健康教育期間，可以通過多媒體向學生展示茶葉自然生長和生產期間的視頻或圖片，引導學生從多個角度對茶樹進行觀察和審視，明確其中所蘊含的拼搏奮斗精神和理念。然后，為進一步激發學生學習的積極性，則教師可以為學生講解茶葉，從自然植物變為飲料佳品的過程，進而間接地讓學生了解，這是一個艱辛和復雜的過程，其中包含著大量的拼搏意識和創新精神，增強學生對拼搏意識的直觀感受。如此一來，有利于幫助學生形成更高層次的進取精神，在學習和生活期間擁有堅強的拼搏意識和能力，這樣才能在未來發展和生活中，發揮自身的價值和作用。另外，茶葉在發展的過程中，還預示著和諧與淡薄性質的良好品質，很多優良的茶品都是通過茶葉而來的，在此過程中茶葉具有不顯山不露水的蛻變過程，這就要求學生結合茶文化的內涵和思維，規范自身在學習方面的良好心理品質和行為，從而促使自身養成積極樂觀和向上的心理態度。

3.4 應用茶文化開展教學活動

在運用茶文化思維，開展心理健康教育，需要教師有效結合茶文化開展心理健康教育活動，加強對學生良好文化精神和內涵的培養。例如，在進行心理健康教育的過程中，教師可以采用引入相關閱讀文學作品的方式，要求學生對所蘊含茶文化的相關文學作品進行全面閱讀，并分析其中所包含的文化內涵和思維品質，加強學生對茶文化的認識和理解，增強學生對茶文化的熱愛之情，從而促使學生能夠對其中內容有深刻的體會，更好與自身的學習心理和情感產生共鳴。同時，教師在開展教學活動期間，也可以通過微信、微博等平臺，開展基于茶文化的心理健康教育活動，要求學生通過閱讀和分享文學作品的方式，及時了解其中所蘊含的茶文化精神，推動學生個性化和多樣化的學習心理健康知識與茶文化內容，全面促使茶文化思維與心理健康知識的有機結合，幫助學生在感悟茶文化文學作品的期間，能夠更好與其他學生之間進行共享和交流，幫助學生養成良好的心理品質，進一步提升學生的學習效率。

4 結語

在學校心理健康教育中運用茶文化思維，對提升學校心理健康教育質量起到很大影響。需要教師全面結合茶文化思維對學生進行人格教育，幫助學生樹立良好的目標和追求，還要通過茶文化思維和茶文化培養學生的拼搏意識，推動學生心理健康的全面發展。