做家務的女性骨骼更強壯
2020-12-23 04:39:22
文萃報·周二版 2020年46期
美國研究所人類學家發現，與以久坐為生活方式的女性相比，花大量時間做家務（如種植水果和蔬菜、清潔地毯、擦窗戶和照顧孩子）的婦女骨密度更高，整體骨骼更健康。
先前在該領域的研究已考察更年期婦女的骨密度測量值。研究人員這次將考察重點放在18至46歲女性身上，這個年齡段的人群在骨密度研究中并不常見。研究人員重點考察生活在波蘭農村的123名婦女，她們的生活方式涉及大量農業和家務勞動。獲得參與者基本的身體測量值，并觀察她們的身體活動模式。研究人員還使用骨密度測定儀，這種便攜式設備可方便地進行骨密度測量。分析結果顯示，經常做家務的女性橈骨（拇指底部的骨頭）骨密度更高。
（摘自《老年生活報》12.2）
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