陽春



最近,有一個很受關注的綜藝節目,那就是《乘風破浪的姐姐》。其實,在娛樂圈之外,有一些人是真正意義上的“乘風破浪”。之所以這么說,是因為他們參與的運動離不開風浪,要想取得好成績,就要學會乘風破浪。估計大家猜到了,這項運動就是帆船。
說起帆船運動,大家一定會想到奧運賽場上,中國健兒披荊斬棘,創造了一個又一個的驕人成績:殷劍在2004年奧運會上獲得女子A390級亞軍,2008年,在北京奧運會上再創佳績,奪得女子帆板RS-X級比賽金牌,這也是我國首枚奧運會帆船項目的金牌;而在2012年奧運會,徐莉佳奪得女子帆船激光雷迪爾級比賽金牌..她們才是真正“乘風破浪的姐姐”。
細心的小讀者從上面的介紹中可能產生了疑問:奧運項目中有帆船,也有帆板,那帆船運動與帆板運動有什么區別呢?其實,從咱們外行的角度來看,帆船和帆板還真是挺不一樣的呢!其中最主要的區別就是,帆船可以一人玩,也可以多人玩;而帆板只能一人玩。另外,較之帆船,帆板需要耗費較大的體力;而帆船并不需要很大的力量,所以男女老少都可以玩。
說到男女老少都可以玩帆船,有些小讀者可能感到既興奮,又質疑:如果我們也能像運動員一樣乘風破浪遠航于大海之上,那該有多好啊!但我們作為普通人,身體素質能達到駕駛帆船的要求嗎?
那就聽我來解釋吧。對一名專業帆船運動員來說,這項運動對身體素質的要求的確很高。運動員不僅要會游泳,還要能在大海上游很長時間,有隨時接受海上狂風巨浪考驗的體力。單就這幾點來說,就很有難度吧!
然而,一名帆船愛好者,在海上航行既不用追求速度,又可以自由選擇風和日麗的好天氣,難度比起運動員就不可同日而語了。因此,作為一項業余愛好,帆船對身體素質的要求就沒有那么高了。無論男女老少,都可以玩帆船,甚至七八歲的小伙伴都可以參加帆船夏令營。
既然這項運動小到七八歲都可以參加,是不是說明這項運動遠比想象中要簡單得多,可以無師自通呢?當然不是。這項運動是風、水、人、船的完美結合,如何使用風、如何控制方向都是要好好學習的。另外,如何安全操作以及繩索的使用也是至關重要的。感興趣的小讀者不妨看看所在城市有沒有帆船俱樂部。
現在,學習和體驗帆船的愛好者越來越多,這不僅是由于我們生活水平不斷提高,體育運動越來越多元化,也在于帆船運動對我們的身心有諸多益處。用帆船愛好者的話來說:“帆船是一種積極健康的生活方式,可以達到鍛煉身心的效果。”
為什么這么說呢?首先,在大多數情況下,帆船是一項團隊運動,少不了同他人溝通與合作,這就對提高溝通能力以及培養合作精神大有幫助。其次,帆船運動可以讓參與者集中注意力,比如你被安排在舵手的位置,就要隨時觀察帆的狀況。此外,在帆船上,大家都有分工,面對自己的崗位,責任心、耐心和
韌性就會在實踐中得到充分的鍛煉。
經過學習和實踐,相信小愛好者們的技術水平會不斷提高。此時,你們就有機會參加國內外每年定期舉辦的大帆船比賽,與更多帆船愛好者交流經驗,分享快樂。
除了比賽,大家還可以在條件允許的情況下,約上家人、朋友來個帆船一日游。想象一下,陽光明媚的日子,在一望無際的大海上,與親友一起閑談趣事,放松心情,感受天的廣闊、海的無垠,那該有多么美妙啊!