關節疼痛怎樣調治

《老友》專家門診：

我今年76歲，去年10月起出現右腳跟疼痛，靜坐一段時間或睡覺起來行走10～20步感覺特別疼。中醫師診斷為骨痛癥，做了針灸治療（未用任何藥），好了一段時間后復發，且痛點轉移到兩腳腳踝下。拍片檢查結果：右跟骨后緣、下緣骨質硬化，下緣見骨刺形成，余無異常。診斷為：右足跟骨骨刺形成。我現在口服抗骨增生片、藤黃健骨丸和阿法骨化醇軟膠囊，并每天晚上睡前用威靈仙和褚實子各15克煮水泡腳，但效果不佳。請問：關節疼痛應該怎樣用藥調治？

樟樹市周××

周××同志：

你右踝關節疼痛，X光片提示右跟骨有骨刺，之前用針灸治療，癥狀改善有數月。你現在感到雙踝下方有疼痛，仍可以請中醫師進行針灸治療，看看效果如何。

老年人出現關節疼痛比較常見，一般是因為關節出現退行性病變。如果早年關節局部有損傷，則關節退變會提早出現。這是一種自然現象，要正確看待。關節就如同門的鉸鏈，會慢慢磨損，磨損到了一定程度就會導致關節疼痛。

對中老年人而言，關節要愛惜著用。要注意保溫，經常做做按摩，用溫水洗浴，減少爬山、爬樓梯等損害關節的運動。

你還可以到中藥店買艾葉、紅花、花椒、干姜各10克，煎水泡腳，每日1次。疼痛劇烈時，可以服扶他林緩釋片（75毫克一片），一天吃1～2片，癥狀緩解了就停服，一般飯后服用。

教授主任醫師章征源