夢在遠方 路在腳下

別人都在暗自努力，我該怎么辦？

馬上放假了，初二的第一學期就這樣結束，然而，我卻是懷著沉重的心情，感覺這個學期自己像在混日子，沒法靜下心來做一件事。每天刷抖音，感覺學到很多，但真正又沒留下多少有用的信息。“怎么就結束了？怎么就結束了？怎么就結束了……”我連續(xù)問自己，為自己的松懈和放松后悔。

迷茫的我開始想做些什么，表姐鼓勵我，“一切都不晚，還來得及”。我想努力，但學習時靜不下心，不知從何入手。別人都在暗自努力，我該怎么辦？

——佳雯

在給紅姐姐的來信中，有很多同學反映到與佳雯有類似的困擾，從而導致心煩意亂。

曾有人這樣問：“當別人都在一步步向成功邁進，而我卻碌碌無為時，我該怎么辦？”

我的回答是：“與其臨淵羨魚，不如退而結網(wǎng)。”與其彷徨、焦慮、沮喪，不如行動起來做出改變。當你不知從哪里出發(fā)時，不妨先從以下這些事開始。

凡事先明確目標再行動

在人生處于低谷，徘徊在十字街頭，迷失了方向的時候，誰都曾經(jīng)歷過，這時候千萬不能讓內(nèi)心的不安情緒控制了你的心智。學會冷靜思考，找到正確方向后，果斷地朝心中的目標前進。

比起著急趕路，更重要的是先準備好充足的口糧、制定好合理的計劃。無論任何時候，無論做任何事情，都先明確目標以后再出發(fā)。有目標的人，走得再慢也是進步;徘徊不前的人，起步再早也是徒勞。

你非常想把成績提高，那你努力學了嗎？雖然并不是所有的努力都能成功，但不努力絕對不會成功。認為自己追不上別人時，看看別人努力的方向，多去學習，做到比別人更努力。

堅持做不喜歡但應該做的事

人都是貪圖安逸的，若能走出舒適圈，勇敢挑戰(zhàn)不那么容易卻應該做的事情，就是一種成長和蛻變。人生說到底，就是不斷解決一個個難題，然后逐漸變得強大的過程。堅持一些有難度的但對未來有益處的事情，總有一天你會煥然一新。

在求學時代，最應該做的就是學習和成長，若大部分心思和時間消耗在吃喝玩樂上，勢必會分散注意力，耽誤學業(yè)。長時間的學習雖然有些枯燥，但這是自己通向美好未來的必經(jīng)過程，不妨改善自己的學習方法，提高學習效率，從學習中找到樂趣。

一個人要超越自己并非易事，但被時代淘汰卻很容易。所以，請記得每天留出一定時間為自己充電，不斷學習新事物。惟有時刻保持警覺，養(yǎng)成終身學習的習慣，我們才能跟上時代的腳步。如果想要成為更好的人，就不要害怕失敗。人生本就是一個不斷嘗試和體驗的過程，挫折背后可能藏著一個更強大的你。那些你以為過不去的坎兒，在時光的流轉下，終究都變成了過眼云煙。人生路上跌倒了，爬起來繼續(xù)前行，始終心懷希望，總有抵達成功彼岸的可能。

先處理情緒" 再處理事情

遇事只會發(fā)泄情緒，是無能的表現(xiàn)。情緒處理不好，事情只會更糟糕。真正厲害的人，遇事懂得控制自己的情緒，保持冷靜和理性。有情緒是本能，能控制情緒才是本事。一個人只有能很好地控制情緒，才能控制人生。本學期紅姐姐信箱已分享過如何管理自己的情緒，希望同學們能學以致用，繼續(xù)不斷修煉，從而更好地面對成長中的各種變化。

堅持每天學習

“每天刷抖音，感覺學到很多，但真正又沒留下多少有用的信息……”如今我們接受信息的途徑快捷又龐雜，網(wǎng)絡上充斥著各種好的壞的信息。這需要我們時刻保持獨立思考的能力，不人云亦云。當大家的腦海都同時浮現(xiàn)出一個創(chuàng)意時，這個創(chuàng)意就毫無價值了。真正有價值的想法，往往是獨一無二的。紅姐姐希望大家能培養(yǎng)自己閱讀的習慣，當你捧讀的時候，一定會有自己獨到的見解。

丟掉玻璃心" 自立自強

“你未來的樣子，藏在現(xiàn)在的堅持里。”一時的困境并不可怕，可怕的是你遭遇困難時，首先想到的不是面對，而是逃避。很多時候擊敗我們的不是困難本身，而是我們敏感脆弱的玻璃心。而成長最好的自愈方法就是：丟掉玻璃心，讓自己的內(nèi)心更加強大。有人說：“只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。”想要從忙亂的生活中解脫出來，就必須要學會享受獨處的時光。獨處，可以讓你真正走進自己的內(nèi)心，找到最真實的自我;獨處，也是一個人最好的增值期。人生路上，時常會有風雨。把人生的期待完全托付在他人身上，終究是不牢靠的，很多路終究要自己走過。所以，不要過分依賴別人，無論什么時候都請學會自己撐傘，自己做自己的依靠。

主持人：紅姐姐

國家二級心理咨詢師

學生發(fā)展指導師

國際注冊高級禮儀培訓師

高級家庭教育指導師

“當你不知從何開始努力，請從現(xiàn)在做起。”這是我常自勉的一句話。作為人生才剛起步的中學生，如花蕾、似朝陽。每個人的日常生活、學習都是由一件件小事構成的，小事如水滴，積多成汪洋。請記住：美好人生，從現(xiàn)在開始。

昨天代表過去，今天代表現(xiàn)在，明天代表未來。昨天無論經(jīng)歷過什么，我們已經(jīng)了解，畢竟是過去;明天無論發(fā)生了什么，我們無法預知，畢竟是未來。而今天是昨天與明天的交接處，我們正走過它，要怎么做全靠自己。我們要讓今天充實，就要做到不白白糟蹋它。

怎樣做到珍惜現(xiàn)在呢？就是要做一些應該做的事兒，而不是在碌碌無為中虛度一生，到頭來后悔至極。做好了該做的事，就會覺得自己心里很踏實，因為我們已經(jīng)對自己負了責任。

人無完人，人生不可能十全十美，一個人在一生中難免有浪費時間的舉動，但必須盡力把浪費的時間縮短到最少。這樣算是成功地擁有了現(xiàn)在。

如果我們擁有一個踏實的現(xiàn)在，正像培育一棵果樹般精心培育它，就一定會結出香甜的果子，我們的明天一定是美好的，這樣循環(huán)下去，怎不會有一個快樂幸福的人生？

自我提升從來都不是一件容易的事，那就不妨從現(xiàn)在做起。愿從此刻起，你能堅持努力，一心向前，不斷成就更好的自己。