彩綢舞，舞出繽紛人生

文/林金石

最近，老媽竟然愛上了彩綢舞，且已到了癡迷程度。

老媽今年65 歲，自從退休后，她整天都待在家里，不是看電視就是睡覺，哪也不愿去，就連好姐妹們叫她，她也婉言拒絕：“你們玩吧，我還有事沒忙完。”天知道，老媽啥事也沒有，她就是不想動。正因為老媽缺乏運動，她的身體每況愈下，不是腰疼就是胸悶，去年過年時還大病了一場，好不容易病好了，我于是引導她要多出去走走，運動運動，讓血液循環，增強抵抗力，可她卻像老頑童一樣倔強：“我都一大把年紀了，還運動啥呀？”為此，我既束手無策又煩惱不已，如果長此下去，情況勢必會更糟。

一天，9 歲的女兒拿著兩條彩綢在客廳里練習舞蹈，這一幕被老媽看見了，老媽頓時來了興致，樂呵呵地問女兒說：“乖孫女啊，你現在跳的這是什么呀？”女兒邊跳邊說：“這呀，是我們學校老師教的彩綢舞，下個月我們要比賽了。”老媽聽了，略微沉思了幾秒然后說道：“動作好優美，你能不能也教一下奶奶啊？”女兒聽了撲哧一笑：“這是……”我知道女兒要阻止她，但看到老媽對彩綢舞如此熱情高漲，就馬上打斷女兒的話：“哎呀！奶奶要學，你就教奶奶一下吧！”女兒撇撇嘴：“好吧，那我就教咯！”

說著，女兒把彩綢交到老媽手里。老媽接過彩綢一邊好奇地看著彩綢一邊笑得合不攏嘴：“這玩意兒這么好看，我能學會嗎？”一旁的我馬上鼓勵說：“能，只要老媽想學，哪有學不會之理？”老媽聽了，更是高興得不得了。

這時，女兒拉著老媽說：“來，請聽節拍——三二一！右手舉起彩綢，稍微向左擺動，同時右腳向后，腳尖觸地……”由于老媽上了年紀，動作不是很靈活，不是踩到彩綢就是站不穩，我很是擔心，但老媽意志堅定，再加上女兒教得認真，沒多久老媽就克服了種種困難。

自此，每當女兒一放學，老媽就纏著她要她教跳彩綢舞，似乎女兒已成了老媽的私人教練。有時女兒沒有空，我就會代替女兒做老媽的舞蹈教師。由于彩綢舞簡單易學，沒多久老媽就學會了，但是老媽還不滿足，說想要學更多花樣的，我于是又從網上找來一些視頻讓老媽照著視頻進行學習，盡量滿足老媽的需求。

經過一段時間后，老媽竟然像變了一個人似的。原來不愛說話，現在話多了；原來不愛運動不愛出門，現在天天吵著要出門，且每次出門都要叫上她的好姐妹一起。她說：“家里地方太小，無法施展，且一個人在家跳很沒意思，小區公園人多，有伴，熱鬧。”更重要的是，原來食量不濟的，現在她一頓能吃三大碗飯，且臉上也開始泛著紅光了，精神也矍鑠了。看著老媽的變化，我終于松了口氣。

彩綢舞，不僅能強身健體，還能培養審美情感，改善形體，增強各肢體的協調性，同時還能愉悅身心，促進心理健康，是一項強身健美的養生舞蹈。難怪老媽自從跳了彩綢舞之后，整個人都精神了，形體也美了，看上去就像一個“廿八姑娘”一樣，充滿活力。老媽說，她明年也要在小區大力推廣彩綢舞，并且還要成立舞蹈隊去參加舞蹈大賽。看著老媽的精神勁兒，我拍手贊同。