開講啦

我只是做了很平凡的事。

——李志方

前不久，聯合國糧農組織首次在全球評選“糧食英雄”，嘉獎那些在疫情中，堅持生產、加工、運輸和銷售食物的工作先鋒。44歲的武漢人李志方，是獲獎者中唯一的中國人。每天，他都會出現在合作社的田間地頭，以及合作社負責供貨的各大商超里。2020年1月23日武漢封城之后，外面食品很難進來，市民吃飯成了問題。李志方與同事們，每天都要將各類新鮮蔬菜，送到各大商超，保障市民們餐桌上的物資供應。李志方回憶說，疫情期間合作社里人手緊缺，于是他也干起了送菜員的工作。兩人平均每天要送5—10噸蔬菜，幾乎天天都是從早上八九點忙到夜里十一點。李志方送菜的社區中，還有位于華南海鮮市場附近的。當時很多人不愿意往那里送菜，李志方和同事們毅然承擔起了這份任務。在他看來，送菜的工作雖然辛苦，也有被感染的風險，但是市民們一句感謝的話，或是路上交警的一個敬禮，都讓他感覺到，所做的一切都是值得的。

【適用話題】值得;我最敬佩的一個人;身邊的英雄……

我終于成為一名真正的女飛行員，我感到非常驕傲和自豪。

——徐楓燦

2020年9月19日，20歲的浙江金華姑娘徐楓燦，出現在央視《新聞聯播》播出的快訊《陸軍首批女飛行學員完成首次單飛》的畫面中。不少網友紛紛夸贊：太颯了！徐楓燦畢業于金華一中，2017年從全國12萬余名應屆高中畢業生中擇優選拔，是陸軍培養的首批飛女行員。如此優秀的女生，是如何培養的呢？徐楓燦的媽媽透露了一點：徐楓燦比較自律。比如，眼睛視力上，很多家長會有孩子喜歡玩電子產品這個苦惱。對此，徐媽媽說：“我們女兒自己蠻自覺的。我們也沒有什么教育理念，基本上還是靠她自己。”這一點，徐楓燦金華一中高三年級班主任也很有同感。她說，徐楓燦做事特別有主見，報考飛行員這么大的事情，都是自己拿主意。此外，徐楓燦很能吃苦，訓練時，手上、腳上都是傷，她愣是沒吭一聲。也正是憑借自律、肯吃苦的品性，讓她苦練好本領，這次才能排在第一個單飛。這位長相秀氣的浙江姑娘，正在百煉成鋼，努力成長為一名優秀的女飛行員。

【適用話題】追夢路上;走自己的路;青春的色彩……

不管距離有多遠，你的故事都會以文字和聲音的形式，被人聽見和看見。

——【北愛爾蘭】山姆·麥克布雷尼

“我的手舉得有多高，我就有多愛你”“我跳得多高，就有多愛你”，1994年，北愛爾蘭作家山姆·麥克布雷尼在《猜猜我有多愛你》寫下了這段大兔子和小兔子之間溫馨的對話，在此后的二十多年里，它們之間那些歡快的動作和迷人的比喻，已經成為全球無數家庭里父母和孩子之間傾述愛意的方式。然而遺憾的是，這名暢銷書作者于2020年9月去世。山姆出生在二戰后，童年的生活充滿了動蕩，但麥克布雷尼也因此更專注于閱讀，很多書中的故事也讓他意識到，“作家可以通過故事改變人們對時間的傳統觀念，具有想象不到的作用和力量”。他雖然成年后一直在學校任職，但一直堅持著作家夢，在為患有閱讀障礙的學生創作故事的過程中，走上了童書創作之路。為了有更多的時間寫作，1990年，麥克布雷尼申請了退休專心寫書，《猜猜我有多愛你》才得以誕生。

【適用話題】堅持夢想;愛要說出來;永不放棄……

只要能跳一天，我就會努力在舞臺上多留下一些精品力作，讓自己不留遺憾。

——劉迦

5歲開始學習拉丁舞，12歲進入解放軍藝術學院舞蹈系，作為90后的青年舞蹈演員，作為南京市藝術學院的青年舞蹈教師，劉迦說，只要能跳一天，他將會堅定地把二十多年的藝術積淀傳承下去。對于舞蹈演員來說，受傷是在所難免的。劉迦至今還記得在軍藝四年級的那次受傷，“當時都快要畢業了，可是我在練習中不小心弄傷了手，手和胳膊完全錯位。”即便如此，他一次課也沒落下。憑借這種異于常人的勤奮和努力，劉迦漸漸贏得了老師同學的認可，他和楊洋一起，被稱為“軍藝雙子星”。2009年，剛畢業的劉迦，就憑借軍旅現實題材舞蹈《士兵》獲得第五屆CCTV舞蹈大賽二等獎，后又領銜主演了《諾瑪阿美》等多部舞劇。2019年，他更是以領舞的身份登上央視春晚的舞臺，為全國觀眾奉獻了那年春晚舞臺上最長的節目——《百獅報喜賀新春》。憑借過硬的舞蹈功底，他在綜藝節目《舞蹈風暴》中更是一炮而紅。

【適用話題】不留遺憾;努力才有收獲;我的舞臺……