養成用眼好習慣，大家一起行動

張語琳 余昊軒 徐習強

人們常用“像愛護眼睛一樣愛護……”形容人對某物的珍視，眼睛對人的重要性不言而喻。科學研究表明，人體從外界接收的信息中有相當一部分是眼睛接收的。因此，健康的雙眼是人們正常生活、學習、工作的重要保證。同學們的視力情況究竟怎樣？在老師的指導下，本刊小記者在安徽黃山市休寧縣藍田中心小學進行了調查。

新學期開始不久，該校領導邀請了眼科醫院的醫生來給同學們做視力檢查。隨后，小記者對視力檢查數據進行了匯總、統計。統計結果顯示，該校四年級、五年級、六年級同學的視力不良率高于一年級、二年級、三年級同學的視力不良率。這種情況令人擔憂，如果情況繼續惡化，校園內會出現越來越多的“小眼鏡”。

針對同學們的視力情況，老師給大家舉辦了專題講座。“哇，眼睛的構造好復雜呀！”汪子恒同學不禁感慨。“原來這就是眼角膜！很多志愿者捐獻眼角膜，就是為了讓失明者能看見親人、看見美麗的大自然……”吳思語同學對周圍的同學說。吳小川同學站起來，說：“上個月，隔壁班有一名同學因為打鬧不小心弄傷了另一名同學的眼睛，我聽說受傷同學的眼角膜被輕微劃傷。大家一定要注意保護自己的眼睛，不在課間追逐打鬧。”看了眼睛的構造圖后，同學們有所感悟，紛紛發言。緊接著，老師向大家介紹了眼睛是怎樣觀察物體的，講解了視力變弱的原因和如何預防。雖然大家不太懂一些專業知識，但是老師明白地告訴大家，目前大多數同學的視力問題不是由遺傳因素或疾病引起的，大家可以通過醫學矯正、進行遠方凝視等方法促進視力恢復。老師的一席話，讓大家吃下了“定心丸”。

隨后，老師給小記者布置了調查任務，要求發放《休寧縣藍田中心小學視力情況調查問卷》，然后收回同學們填好的問卷。小記者對收回的問卷進行了匯總、分析、討論，一致認為導致視力變弱的因素雖然較多，但主要是平時用眼時間過長、讀書習慣不好、寫字姿勢不正確。一些同學長時間使用手機、平板電腦等電子產品，因用眼時間過長而引起視力變弱，久而久之就不得不戴眼鏡。

老師告訴同學們：據有關數據，我國青少年視力變弱已經成為一個不容忽視的問題。同學們的視力健康關系著國家和民族的未來，大家必須予以高度重視，不能放任視力變弱。而且，全社會要一起行動，共同呵護眼睛，創造美好的未來。

活動結束前，小記者特意采訪了休寧縣藍田中心小學校長。校長介紹，自從學校開展了全校性的視力檢查，得到了醫生的反饋意見后，學校領導高度重視，組織老師召開了專題會議，強調了校內學生的視力情況，明確了愛眼護眼工作任務，加大了愛眼護眼的宣傳力度，希望同學們養成良好的用眼習慣、增加戶外活動時間、定期進行視力檢查。同時，學校還制作了以“愛護眼睛”為主題的宣傳頁，發放給每一個學生，上面有金淑湞同學編寫的愛眼護眼順口溜：

讀書寫字坐端正，一拳一尺要牢記；

走路坐車和躺著，千萬不要把書看；

少看手機和電視，眼保健操經常做；

飲食營養要均衡，身體健康學習好。

（張語琳、余昊軒、徐習強系安徽黃山市休寧縣藍田中心小學五年級學生，指導老師：程亮）