不湊合，才是最聰明的養老態度

牛潤科

我經常聽到一些坐著小馬扎曬太陽的老人說：“已經活到這個年齡了，還有什么可講究的呢？就這么湊合著過吧……”對這些話，我卻不以為然。

想想看，如果我們在年輕時湊合過，錯過了機會還可以重來，可是當我們老了再去湊合過的話，一旦錯過了這個最后的機會，就不會再有好日子過了。

生活的現實已經實實在在地告訴了我們，人越老就越不能湊合過：吃不能湊合，穿不能湊合，睡不能湊合，玩不能湊合，看病吃藥更不能湊合。一句話，人老了根本就湊合不起，否則難受的是自己，麻煩的是子女。

那么我們要想做到不湊合，首先得想得開，就是那種真正的能拿得起放得下，就是舍得投資，特別舍得給自己的吃喝玩樂投資，包括給子女和親朋好友的感情投資，我們才能得到讓自己開心的諸多回報。也就是說，要詳詳細細地為自己列出個計劃來，做到該花的必花，該做的必做，要說的就說，該補的就補，該舍的就舍。不去看別人的臉色過日子，做到“我的幸福我做主”，不能“迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂過河”。只有我們抓住當下，全心全意地享受現在，我們才能既對得起辛苦了一輩子的自己，也滿足了孩子們的心意。當我們精明地做到不湊合過日子時，我們有的是精氣神兒，無論走到哪里，我們都是風度翩翩，既善待了自己，也尊重了別人。我們就是夕陽下的幸福老人。

記住：人到老年，這三樣東西不能湊合。

一是別對身體“湊合”。要想健康，就要善待自己的身體，特別是自己的胃。身體是革命的本錢，不要每餐粗茶淡飯地克扣自己。生活即使艱難，基本的飲食能好一些就盡量好一些，因為身體已經在不可逆轉地老去，別總想著等以后再慢慢享受。明日何其多，時間能等你，身體卻等不了你。

二是別對生活“湊合”。對待生活，無論什么時候，都不能湊合，要以最精致的標準去考量生活。種花、旅游，流連大自然;唱歌、跳舞，欣賞藝術;幽默、自嘲，放松從容等，每一項都是我們對生活不湊合的方式，這樣的我們即使80歲、100歲，也一定會保持美麗、優雅！

三是別對友情“湊合”。人到老年，朋友無需太多，知己三兩個就好。對待友情千萬不能湊合，要跟朋友多聯絡、多敘舊。同時，我們要明白退休以后，跟誰在一起舒服，就和誰在一起，別湊合。取悅別人，遠不如自己快樂重要。