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關于身體的奧秘

2021-02-04 07:47:02
保健與生活 2021年1期

問:為什么腋汗的氣味比其他部位的難聞?

答:身體有兩種汗腺,手臂和腿上的大部分汗腺分泌水和鹽的混合物,腋下及腹股溝的大汗腺釋放出一種油性物質,細菌喜歡這種物質,這種油性物質經細菌分解釋放出難聞的氣味。此外,腋窩部位的毛發較多,細菌得以生存的表面積大,因此這個部位的汗液更難聞。

問:為什么熬夜后睡得更香?

答:人一生有三分之一在睡眠中度過。經典睡眠調控模型認為,睡眠調節分為晝夜節律與睡眠穩態兩個方面。

其中,晝夜節律通過人體生物鐘控制一天中睡眠覺醒的時間。睡眠穩態主要由睡眠壓力調控,以控制機體獲得一定睡眠時間:隨著清醒時間延長,睡眠壓力逐漸增加;隨著睡眠進行,睡眠壓力被逐漸解除。睡眠穩態調節系統會在睡眠受干擾時發揮作用,如熬夜之后會睡得更香且時間更長。(沈 慧)

問:人體正常體溫是多少?體溫多少才算發熱?

答:人體內部的溫度稱為體溫,恒定的體溫是保證新陳代謝和生命活動的必要條件。一般來說,所查的口腔、腋下溫度為體表的溫度,而直腸溫度為深部的溫度。通常來講,口腔的溫度一般是36~37.2℃,而直腸處的溫度一般為37~37.5℃,腋下溫度一般是36℃左右,所以體溫數值是一個范圍而不是一個點。隨著測量位置及時間的不同,體溫是有一些變化的,正常的體溫一般為36~37℃。美國科學會指出,肛溫和口腔溫度大于或等于38℃,就提示發熱。(張廣東)

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