當寶寶向你訴說煩惱時，他希望得到什么？

大鵬

寶寶有煩惱很正常，家長的反應不可過激，要謹防“野馬結局”

第一天上幼兒園，對3歲的寶寶來說是值得紀念的一天，因為從這一天起，他開始過集體生活了，說他從此踏入社會也不過分。當然，這可能也是寶寶哭得最痛的一天，分離焦慮讓很多寶寶崩潰。

對父母來說，這一天同樣不輕松，會擔心：寶寶會不會被人欺負？會不會吃不飽？睡覺時會不會蹬被子？會不會尿褲子？……

有了這樣的心境，當下午接寶寶回家，寶寶開始訴說在幼兒園的煩惱時，父母們多半難以淡定：

“昊昊推你，那你不會推他嗎？哭有什么用？你這個小慫包！”

“撒尿當然要排隊了，你以為自己有專用衛生間嗎？下回想撒尿你跑快點兒不就行了，至于為這點小事不開心嗎？”

“老師不給你加飯，可能是因為你聲音太小了，老師聽不到，沒人會像媽媽這樣只伺候你一個。下回你有什么要求，就大聲地喊！不喊活該你吃不飽！”

父母的回應包含兩層意思：第一，認為寶寶的煩惱不值一提，或小題大做;第二，認同寶寶的煩惱，并且表現出加倍的憤怒。這兩層意思都會被寶寶第一時間接收到，對寶寶的影響都不好。

首先，父母認為寶寶的煩惱不值一提或小題大做，寶寶會質疑自己，感覺自己很糟糕，不應該有煩惱，更加害怕面對讓他煩惱的事。更糟糕的是，寶寶可能會從父母的反應中學到面對麻煩的態度：煩躁和不屑。

其次，父母的過激反應對寶寶也是一種負面的示范。寶寶盡管只有3歲，但從上幼兒園的第一天開始，他就必須學習控制自己的情緒，此時，父母的示范作用最為重要。

在非洲草原上，有一種吸血蝙蝠，以吸食其他動物的血液為生。它們每次的吸血量極少，頂多會讓動物們心情煩躁，并不致命。但奇怪的是，野馬被吸血蝙蝠叮了往往會送命。動物學家跟蹤研究發現，吸血蝙蝠經常會在野馬的腿上吸血，這總會引起野馬的暴怒，于是狂奔，想用這種辦法甩掉吸血蝙蝠，最后活活累死。這種因反應過激而造成嚴重后果的現象被稱為“野馬結局”。

美國著名心理學家安東尼·羅賓斯說過：“成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不是被這股力量所反制。如果你能做到這點，就能掌握自己的人生;反之，你的人生就無法掌握。”

這也就是說，如果不能處理好情緒帶給我們的影響，任由它蔓延，那么我們的人生只會變得一團糟。

很多時候，我們在經歷煩惱時覺得天都要塌下來了，可是走過之后回想當初，就會發現那不算什么。所以，請允許寶寶表現出他那個階段的煩惱和糾結，同時給寶寶做出從容應對的榜樣。

寶寶向我們傾訴煩惱，想要的不是建議，而是理解和力量

許多父母認為，寶寶年齡小，什么事都不懂，遇到麻煩向父母求助是本能，而父母提供幫助也是天經地義的。于是，當寶寶訴說煩惱時，父母便積極回應，出謀劃策，希望幫助寶寶渡過難關。

但奇怪的是，父母以成年人的智慧和能力去解決寶寶的幼稚煩惱，本應是手到擒來的事，卻往往無功而返，惹得寶寶更煩躁：

“不對不對，老師不是這樣畫的！”

“你根本不明白我有多難受！”

這究竟是為什么呢？

原因很簡單。首先，父母和寶寶的認知水平相差巨大，父母跨界幫助寶寶未必有優勢。比如，寶寶不會做“8個2相加等于幾”這道題，父母脫口而出“16”，其實用的是乘法，但寶寶沒學過乘法，當然更迷惑。

其次，寶寶遇到的煩惱，不是抱怨難題太難，而是質疑自己的能力，如果父母直接上手解決了難題，事實上是認同了寶寶的自我懷疑，寶寶當然更痛苦。

比如，寶寶串珠子很慢，一分鐘只能串5顆，而老師的要求是串12顆。這時，父母看著心急，直接代勞，一分鐘串上了20顆。雖然任務完成了，但寶寶一定更不開心，因為他仍然不能獨立完成任務，煩惱還在，而且5和12的差距是7，而5和20的差距是15，整整翻了一番，差距更大了，煩惱自然更嚴重。

由此可見，寶寶向父母訴說煩惱，想要的不是建議，而是理解和力量。所以，父母最佳的應對方式是鼓勵：

“剛開始學串珠子誰都會煩，別著急，吃塊餅干接著練習，你一定行的！”

“看得出和曉曉吵架讓你挺郁悶的，證明你很在乎這個朋友啊。”

父母不要擔心這種“愛莫能助”的架式會讓寶寶傷心。寶寶的人生之路必須讓他一步一個腳印地走，他需要從小明白這個道理。事實上，只有這樣，他才能收獲真正的快樂。

授人以魚不如授人以漁。父母可以告訴寶寶解決這個問題的辦法，卻不能告訴他解決所有問題的辦法

在很多父母看來，寶寶遇到了麻煩，自己袖手旁觀是不負責任的表現。事實上，克制包辦代替的沖動恰恰是成為合格父母的第一步。

授人以魚不如授人以漁——傳授給寶寶知識，不如傳授給寶寶學習知識的方法。我們可以告訴寶寶解決這個問題的辦法，卻不能告訴他解決所有問題的辦法，唯一可行的教育方式就是讓寶寶親身體驗，開動腦筋，自己尋找解決問題之道。

在這個過程中，父母要注意以下兩個要點：

第一，給寶寶愛和鼓勵。寶寶是獨立的個體，父母要適當地放手，讓寶寶有足夠的空間做自己想做的事情，有獨立思考的機會。同時，父母要給寶寶愛和鼓勵，讓寶寶不畏懼新事物和新環境，并發現生活中的樂趣，勇敢迎接挑戰。

第二，關注寶寶的情緒，引導寶寶冷靜下來。遇到麻煩，誰都會焦慮、沮喪，甚至憤怒、自卑，寶寶也不例外。這些負面情緒不僅危害寶寶的心理健康，而且是寶寶找到解決問題之道的障礙，所以，父母必須予以關注，并利用自己的權威身份，做寶寶的“定海神針”，讓寶寶盡快冷靜下來，因為只有冷靜下來才能理智思考。

讓寶寶冷靜下來，最好的辦法是轉移其注意力，等寶寶幾乎要忘記煩惱的時候再舊話重提。這時父母或許會發現，原來的難題很快迎刃而解。畢竟，寶寶遇到的難題，其實都難不到哪里去，寶寶只是被情緒困住了而已。

【編輯：陳彤】