用“仙女管”減肥能月瘦十斤？

央視網

近日，一段“女子減肥催吐將塑料管插入胃里”的視頻引發熱議。售賣此類催吐管的商家稱，用該管后，“兩三分鐘就可吐干凈，一個月能瘦十幾斤”。一家售賣催吐管的商家信息顯示，該催吐管月銷量在500根以上。在許多電商平臺，該類催吐管被冠以“仙女管”之名。那么，這些管子真能讓人瘦成“仙女”嗎？

26歲的小敏長期使用催吐管催吐減肥，她表示自己從小因身材問題受到歧視，幾乎每天都會暴食催吐，電解質失衡，且出現手麻手抖、臉變大、昏厥等情況。

據了解，這些催吐管的直徑從11毫米到22毫米不等，根據型號不同，每根催吐管的價格也不同，從30元到38元之間，此外還有售價130元的新手套裝。

賣家表示，需將催吐管插進胃里，使食物順著管子吐出來，平均1個月可瘦超過5公斤，且使用無異物感，相對手動催吐無副作用。有不少買家在商品下留言表示，催吐過程比較痛苦，也有買家表示“膠皮味太大”。留言中，不少網友表示，希望能夠采用正確合理的方式減肥。

上海精神衛生中心臨床心理科主任、進食障礙診治中心負責人陳玨表示，催吐行為會對健康產生重大危害，將損傷食道、牙齒、腮腺、唾液腺、胰腺等部位，造成體內電解質紊亂、心率失常，出現抽搐、休克、癲癇發作等嚴重后果，甚至心臟驟停導致死亡。

相關專家表示，用筷子、軟管等物體催吐，如果插入太深容易戳傷食道，導致上消化道出血，甚至引起窒息。因此，大家要找到一個科學、正確的減肥方法。如果是以犧牲身體健康為代價來進行減肥，那肯定是不可取的。

另外，專家建議，大家要轉變瘦身的理念，減重是為了減掉身體里的脂肪，而不是單純追求體重下降。把吃進去的東西都吐出來，營養攝入不夠，會在減掉脂肪的同時也減少肌肉，導致代謝變慢。盲目減肥除了會引起低血糖，還會導致貧血、甲狀腺功能亢進、消化系統疾病，內分泌失調、骨質疏松癥，甚至導致神經性厭食癥。

湖北省中醫院肥胖?？浦魅涡っ髦姓f，減肥時既要保證身體每天需要的營養，又要控制熱量攝入，完全停止攝入肉類和主食是不對的。這是因為人每天需攝入70克以上的優質蛋白，而肉類、魚類、蛋類、乳類是最好的蛋白質來源。

肖明中提醒，減肥時要均衡營養，要“吃好”，碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、膳食纖維必須按比例攝入，保證營養素的均衡和完善，避免多油、多鹽、多糖食品。要合理分配三餐，特別是早餐一定要吃，午餐要吃好。