幼兒園告別“九月哭潮”的方法

曹陽

小班幼兒初入園時容易出現心理上的焦慮，焦慮程度受幼兒性格、教養方式、家庭環境等因素的影響，存在個體差異。一般來說，幼兒入園焦慮的表現主要有大哭大鬧、默默流淚、尋求安慰、四處游走這幾種方式。如果入園焦慮得不到有效排解，幼兒容易出現攻擊性行為。筆者圍繞如何有效降低幼兒的入園焦慮進行了分析，希望為教育工作者提供參考。

一、入園焦慮產生的原因

筆者通過調查研究發現，影響小班幼兒入園焦慮情況的因素是多種多樣的，具體如下。

（一）外部條件的改變

對于幼兒來說，幼兒園在房間布局、設施擺放上與自己家有較大差異。在家時，幼兒可以不受時間、空間的約束，隨心所欲地做自己想要做的事。但在幼兒園，他們需要在固定的時間做固定的事情，容易對陌生的環境感到不適應，進而產生恐慌和害怕的情緒。

（二）幼兒自身內因

1.生活自理能力不足。由于幼兒年齡小、自理能力弱，部分家長會過度保護他們，不注重鍛煉他們的生活自理能力，這使幼兒失去了很多鍛煉的機會，難以提升自身自理能力。在幼兒園里，教師要同時照顧多名幼兒，幼兒需要獨立完成一些力所能及的事。面對新的挑戰，一些自理能力較弱的幼兒會感到不適應和焦慮。

2.缺乏獨自生活的經驗。根據心理學家的調查研究，外向開朗的幼兒適應新環境的速度更快，而內向靦腆的幼兒更容易出現入園焦慮。入園之前，有過與家人分離經驗的幼兒出現入園焦慮的概率相對較低，而首次與家人分離的幼兒更容易出現入園焦慮。幼兒年齡小、不懂事，在家時常能得到家長的“萬千寵愛”，缺乏與人溝通、協作的經驗和技巧。在幼兒園，受各種客觀因素的限制，幼兒的需求往往不能立即得到滿足，他們需要學會和其他同伴平等相處，這對于剛進入幼兒園的幼兒來說是一個較大的挑戰。

（三）家庭氛圍與教養模式

1.家長的情緒感染。幼兒初入園時，許多家長會感到焦慮和擔心，在眼神和言語中流露出對幼兒的不舍。由于對幼兒園日常缺乏了解，部分家長對幼兒園缺乏信任感，會無意間通過言語將這種情緒傳遞給幼兒。家長的不良情緒會引起幼兒的不安。

2.交往經驗不足。出于對安全的考慮，部分家長平時很少帶幼兒外出，這極大地限制了幼兒的交際范圍，導致幼兒的同齡玩伴少，與同伴交往的機會不足。入園之后，面對陌生的教師和同伴，幼兒容易產生緊張畏懼的情緒，出現入園焦慮。

3.不良的教養方式。合理的家庭教養方式對于幼兒各方面能力的發展有著重要的作用。實際生活中，部分家長在教育子女時，不能采取科學的方法，制約了幼兒的發展。寵溺型的家長傾向于滿足幼兒一切要求;專制型的家長會嚴格管控幼兒生活的每一個環節;放任型的家長往往對幼兒不管不顧、聽之任之。據筆者觀察，為了讓幼兒服從自己的要求，部分家長會在幼兒入園之前，以幼兒園和幼兒教師的名義恐嚇幼兒，使幼兒對幼兒園和幼兒老師心生畏懼，無法安心入園。

二、緩解幼兒入園焦慮的方法

對于幼兒的入園焦慮，在分析原因的基礎上，筆者結合實際工作經驗，總結了以下幾種應對方法。

（一）家庭準備

1.提前熟悉幼兒園的環境和作息制度，激發幼兒的入園期待。在正式入園之前，家長可以提前告知幼兒將要入園的消息，帶領幼兒提前熟悉幼兒園的環境和作息制度，以便幼兒在入園后盡快適應幼兒園生活。家長可以向幼兒描述幼兒園的美好生活，激發幼兒對幼兒園的憧憬。

2.提前準備相關物品，必要時選擇合適的依戀物。為了使幼兒盡快適應幼兒園的集體生活，家長應當未雨綢繆，提前為幼兒準備好幼兒園生活所需的物品。對于部分依戀情節嚴重的幼兒，家長可以為他們準備一個依戀物，增強幼兒的安全感，減少幼兒的入園焦慮。

3.提前培養幼兒的自理能力。入園之前，家長可以按照由易到難、由粗淺到精細的順序，有目的地訓練幼兒的自理能力和操作能力，幫助幼兒減少對大人的依賴。

（二）園部準備

1.提前開展家訪或家長會，了解幼兒的實際情況。幼兒園可以提前進行家訪，或者召開家長會，快速地了解本班幼兒及其家庭的實際情況，便于在后期教學中因材施教。在家訪或家長會時，幼兒能提前見到老師，提前認識老師，這有助于減少幼兒入園時的焦慮。

2.創設溫馨的環境，增強幼兒的安全感。在開學之前，教師要精心地裝扮好幼兒園和教室的環境。同時，教師要注意利用幼兒熟悉的材料進行環境布置，提升幼兒對新環境的熟悉感。

3.采用階梯式入園方法，使幼兒逐步適應。幼兒園的一日活動是緊湊而豐富的，為了讓幼兒快速適應幼兒園生活的節奏。教師可以利用一個月的時間，逐漸增加幼兒的活動時間，使幼兒逐步適應。例如，第一周時，教師可以組織幼兒參與幼兒園的上午活動;第二周時，教師可以在原有活動的基礎上增加午餐活動;第三周時，教師可以加入散步和午睡環節。

（三）家長配合

1.說到做到，絕不欺騙。開學第一天，面對哭鬧不止的幼兒，很多家長會選擇以哄騙的方式安慰幼兒，這會對幼兒的心靈造成傷害。面對自己給予幼兒的承諾，家長要說到做到，絕不欺騙，以穩定幼兒的情緒。

2.控制情緒，堅持到底。入園前，家長要相信教師的工作能力和方式，格外注意自己的言行舉止，控制好自己的情緒，在幼兒面前保持沉著鎮靜，不要過分流露出不舍的情緒，以免幼兒出現情緒的波動。如果沒有特殊情況，家長要督促幼兒每天準時上學，使幼兒快速適應。

3.語言鼓勵，循循善誘。家長不要吝惜對幼兒的贊賞與肯定。當幼兒能每天堅持上學時，家長應用合適的語言肯定他們這一行為，如“每天堅持上幼兒園的小朋友就是最棒的”，降低幼兒的入園焦慮。

（四）教師智慧

1.組織豐富多彩的游戲活動，轉移幼兒注意力。教師要根據小班幼兒的身心發展特點，設計適合小班幼兒的游戲，將幼兒的注意力轉移到愉快的游戲中。在集體游戲活動中，幼兒能體驗與同伴、教師共同游戲的樂趣，這有助于他們緩解緊張焦慮的情緒。

2.迅速建立穩定的師生依戀關系。入園之后，當幼兒因父母不在身邊而哭鬧流淚時，教師不要立即安慰或制止，要允許幼兒適度地宣泄情緒。待幼兒情緒穩定之后，教師再對幼兒進行言語上的鼓勵，這有助于師生依戀關系的迅速建立。

3.注重規則意識的培養。幼兒首次入園時，教師就要對他們提出明確的要求，督促他們嚴格執行，使他們養成良好的行為習慣。這有助于降低幼兒對幼兒園生活的不適感。

（五）家園合作

1.加強溝通，縮小差異。為了緩解幼兒的入園焦慮，教師應重視與家長的合作，利用各種現代通信手段與家長及時溝通，讓家長見證幼兒的成長，發現孩子的不足。

2.個別情況，個別處理。幼兒入園焦慮的程度因人而異。對于個別嚴重焦慮的幼兒，教師應根據實際情況，利用幼兒園的資源與條件，實施個別教育。

入園焦慮對幼兒身心發展不利，教師要和家長、園部共同努力，幫助幼兒盡快度過入園焦慮期。教師要事先了解幼兒個性，創設溫馨環境，與幼兒迅速建立穩定的依戀關系并組織豐富有趣的活動;家長在入園前可幫助幼兒提前熟悉園部環境，準備必要的依戀物，培養幼兒自理能力，督促幼兒堅持入園;園部可實施梯度入園模式，堅持保教并重、家園共育的方法，以幫助幼兒更好地適應幼兒園生活。

（作者單位：江蘇省南通市南園小學銀花苑幼兒園）