沒(méi)興趣？你可能只是缺乏勇氣

高艷

在知乎上有這樣的問(wèn)題：本人學(xué)生，自認(rèn)為正是可以做很多事情的年紀(jì)，但問(wèn)題出現(xiàn)了，我該做什么呢？對(duì)于很多事，我的興趣都是淡淡的，可以做，但又隨時(shí)可以放下，三分鐘熱度，過(guò)后甚至覺(jué)得無(wú)聊。沒(méi)有遇到哪件事讓自己有強(qiáng)烈的沖動(dòng)。于是覺(jué)得自己很可悲又無(wú)用……怎么辦？

在我看來(lái)，這事兒跟勇氣有關(guān)。你可能會(huì)說(shuō)：“興趣跟勇氣有什么關(guān)系？”我們來(lái)分析一下。

太多的青少年往往一直在學(xué)校里忙于學(xué)習(xí)和考試，接觸的活動(dòng)比較單一。很多課外活動(dòng)，可能因?yàn)椤安皇钦隆薄暗⒄`學(xué)習(xí)”而不被重視，甚至取消。萬(wàn)一他們?cè)趯W(xué)習(xí)這件事情上還沒(méi)有表現(xiàn)足夠好，很容易打擊自信心，覺(jué)得自己什么都不行，也就失去了對(duì)很多事情的興趣。可能世界上還有很多有意思的事情，還沒(méi)有來(lái)得及嘗試，就輕易下了“自己不行”的結(jié)論。

所以，不如擴(kuò)大你的活動(dòng)范圍，多嘗試，別給自己太多限定。斯坦福大學(xué)著名的心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克所著《終身成長(zhǎng)》這本書里就介紹了成長(zhǎng)性思維的概念，她讓我們?cè)O(shè)想，人往往是怎樣對(duì)一件事情建立起興趣的呢？比如，你在學(xué)校偶然聽(tīng)了一次講座，或跟別人進(jìn)行了一次有趣的談話，然后會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)你以前不了解的領(lǐng)域，其實(shí)很有意思的。按照這種思維，隨著時(shí)間的推移，任何人都可以慢慢發(fā)展培養(yǎng)出自己的興趣來(lái)。關(guān)鍵是探索未知，離開(kāi)舒適區(qū)，拓展新領(lǐng)域的過(guò)程，其實(shí)是需要點(diǎn)勇氣的。

當(dāng)我們的嘗試可能面臨失敗時(shí)，很多人都會(huì)自然規(guī)避。聽(tīng)上去是某個(gè)年輕人在說(shuō)“我對(duì)某個(gè)事情不感興趣”，往往他的潛臺(tái)詞是“我其實(shí)沒(méi)有太多信心做成這件事”，實(shí)際就是害怕失敗而已。

這時(shí)候，你需要放下追求成功、避免失敗的執(zhí)念，想想有什么事情是你即使做不成也不后悔，值得全力以赴的。那就開(kāi)始去做吧。

興趣不是從天上掉下來(lái)的，而是你帶著勇氣，在探索和行動(dòng)中找到的。勇氣是什么？不是不害怕，而是害怕得瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅(jiān)持往前走。

這里也給那些感到生活無(wú)趣的青少年的老師和家長(zhǎng)們提點(diǎn)建議：

第一，青少年生涯教育的重點(diǎn)應(yīng)該是增加與環(huán)境的互動(dòng)。環(huán)境越豐富，越能給青少年呈現(xiàn)更多機(jī)會(huì)和可能性，讓他們有可能在眾多的豐富的活動(dòng)中篩選到自己感興趣的事情。

第二，多給青少年鼓勵(lì)和信心。如果他們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上獲得很多鼓勵(lì)，他們會(huì)建立起信心，愿意探索世界，愿意嘗試，也會(huì)獲得世界給予的更多積極反饋，他們也會(huì)對(duì)結(jié)果的預(yù)期更樂(lè)觀。興趣就是這么建立起來(lái)的，之后他們確立專業(yè)和職業(yè)目標(biāo)會(huì)更加從容堅(jiān)定。所以從這個(gè)意義上而言，失敗不是成功之母，成功才是成功之母。