在2021年,24歲的咯咯姐姐已經把一只腳邁入了養生的隊伍。在很多小星星還沒到達第一個本命年的時候,我已經走入了第二個本命牛年,于是我這“只”勇敢牛牛決定不怕困難,早睡早起,鍛煉身體。
可是俗話說得好:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。一年四季好像就沒有不困的時候。懶惰成了我通往健康生活的絆腳石。即使我們雜志社的樓下就是一個集“天時”“地利”“人和”為一體的絕佳鍛煉基地——有山,有水,有陽光,甚至還有比我要勤勞得多的叔叔阿姨們每天組團跳廣場舞,與我為伴,可我還是總想著偷懶。在我決定鍛煉的這段時間里,跑步有沒有更快我不知道,但我在找借口方面的技能絕對有了大幅度的提升。今天:哎呀,好像有點冷,跑步出汗后再吹風著涼了怎么辦?明天:哎呀,看這天氣陰沉沉的好像要下雨的樣子,一會兒跑著跑著淋雨了怎么辦……諸如此類的借口,數不勝數。
不知道大家是不是和我一樣,找到借口之后總是陷入無限的自責,覺得自己如果再堅定一下就好了。現在有點兒明白爸爸媽媽對自己“恨鐵不成鋼”的心情了。反之,我總是在跑完步之后感到心里一陣輕松,很感謝剛剛堅定地堅持下來的自己,默默在頭頂上給自己標上“今日份健康+1”。跑步和學習一樣,是長久堅持下來才能看到成果的東西。這一點堅持每天寫日記的小星星們肯定深有感觸吧?
我喜歡詢問小作者他們的寫作秘訣,在“新訪談”中也總能看到這樣的采訪問題,小作者們提到最多的便是積累和練習,良好的習慣不是一天養成的,優秀的文章自然也不是一蹴而就的。有個詞語叫作“日積月累”,意思是一天一天地不斷積累。積沙成塔、滴水成河,只有堅持,才能看到收獲。有的小星星很煩家長和老師布置的日記任務,覺得這似乎是一種多余的作業,毫無意義,但你發現沒有?堅持完成日記任務之后,你寫作的素材變寬泛了,日記本就好像你的素材庫;你的文字變得流暢了,這也要歸功于日日的練習,熟能生巧。
堅持總是有收獲和成果的,2021,你堅持了什么?你是否也感謝曾經堅持下來的自己呢?