守護(hù)青少年心理健康

郝曉萍

青海省西寧市城西區(qū)未成年人校外心理健康教育輔導(dǎo)站（以下簡稱心理輔導(dǎo)站）是一個面向全區(qū)未成年人開放，以公益性方向為指導(dǎo)，遵循未成年人認(rèn)知特點和心理發(fā)展規(guī)律，堅持發(fā)展性與預(yù)防性心理健康教育相結(jié)合的原則，運(yùn)用心理健康教育的科學(xué)理論和方法，實施未成年人心理健康知識普及和推廣、心理咨詢與團(tuán)體心理輔導(dǎo)服務(wù)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。

在城西區(qū)委、區(qū)政府的大力支持，在區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，心理輔導(dǎo)站自成立以來，堅持以真誠、尊重、熱情、保密的工作原則，服務(wù)廣大社區(qū)居民及未成年人群體。經(jīng)過多年的不懈探索與實踐，逐步形成了富有特色的心理健康教育新思路。

關(guān)愛特殊兒童成長，關(guān)注心理健康

1.為關(guān)愛特殊兒童，關(guān)注他們的心理健康情況，心理輔導(dǎo)站主動聯(lián)系社區(qū)，多次為社區(qū)特殊兒童（包括留守兒童及單親孩子）講解心理健康知識，定期開展心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動，引導(dǎo)他們建立良好的自我意識、形成良好的人際關(guān)系、懂得合理調(diào)控情緒，使特殊兒童更加健康快樂地學(xué)習(xí)成長。

2.為了引導(dǎo)社區(qū)未成年服刑人員正確處理情緒問題，提升自我成長能力，心理輔導(dǎo)站走近社區(qū)未成年服刑人員，為他們開展團(tuán)體輔導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、心理咨詢等活動，讓他們從思想上、心理上改變看法，增加自信、自愛的心理正能量，積極地面對生活。

3.為進(jìn)一步優(yōu)化心理輔導(dǎo)站的服務(wù)理念，更好地滿足轄區(qū)廣大未成年人在心理健康方面的需求，心理輔導(dǎo)站走進(jìn)西寧市福利院，為30多個福利院兒童開展心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動，幫助他們樹立積極的心態(tài)，樂觀面對生活。活動受到了福利院院長及工作人員的一致好評。

走進(jìn)社區(qū)開展心理健康教育活動

為加強(qiáng)對轄區(qū)未成年人的心理健康教育，促進(jìn)未成年人健康成長和全面發(fā)展，心理輔導(dǎo)站積極聯(lián)系社區(qū)，開展心理健康教育進(jìn)社區(qū)活動。

1.為了提升家長的心理健康意識，指導(dǎo)家長對孩子進(jìn)行正確的家庭教育，促進(jìn)未成年人的健康成長，心理輔導(dǎo)站為轄區(qū)內(nèi)27個社區(qū)開展心理知識科普、健康教育、親子關(guān)系等講座30余次，受益人數(shù)達(dá)上千人。

2.為了加強(qiáng)心理健康教育，拓寬學(xué)生家長的心理健康教育知識面，引領(lǐng)廣大學(xué)生健康成長，心理輔導(dǎo)站共舉辦10余次家長課堂活動，通過講解親子關(guān)系、家庭教育、注意力培訓(xùn)、交流溝通等方面的知識，讓家長了解如何更好地教育孩子，從而提升未成年人的心理健康水平，幫助他們順利度過青春期。

3.為了提升未成年人的心理健康意識，心理輔導(dǎo)站多次走進(jìn)社區(qū)，向未成年人發(fā)放心理健康知識宣傳冊，講解心理健康知識，倡導(dǎo)大家積極關(guān)注心理健康，營造健康向上的生活氛圍，活動受到社區(qū)居民的一致稱贊，并達(dá)到了非常好的實踐效果。

展開形式多樣的活動

1.開展形式多樣的活動，促進(jìn)未成年人心理健康成長。心理輔導(dǎo)站通過開展“認(rèn)識自我，完善自我”“如何正確認(rèn)識自我”“快樂交往”“發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，培養(yǎng)自信”等主題的團(tuán)體輔導(dǎo)，“放飛心靈之翼，塑造理想自我”“敞開懷抱，打開自我”等主題的拓展訓(xùn)練，“集中注意力”等主題的專題培訓(xùn)，全面提升未成年人的心理素質(zhì)。

2.為了提升心理健康教師的專業(yè)素質(zhì)，更好地為未成年人提供心理健康教育輔導(dǎo)，心理輔導(dǎo)站定期組織教師開展教師個人成長學(xué)習(xí)活動。心理輔導(dǎo)站郝老師為全區(qū)教師開展了“關(guān)注心靈健康構(gòu)建和諧校園”“創(chuàng)文明城市，反校園欺凌”“如何上好心理健康輔導(dǎo)課”“如何做好團(tuán)體輔導(dǎo)活動”“未成年人存在的主要心理問題”等主題的學(xué)習(xí)活動，旨在更好地解決心理健康輔導(dǎo)中未成年人存在的問題，促進(jìn)未成年人身心健康成長。

開展校園心理健康活動

為了全方位提升未成年人的心理素質(zhì)，心理輔導(dǎo)站聯(lián)合學(xué)校積極開展校園心理健康活動。

1.為了提升城西區(qū)學(xué)生的心理素質(zhì)，塑造健康心理，豐富校園文化，心理輔導(dǎo)站舉辦了首屆“關(guān)愛心靈，快樂成長——城西區(qū)校園心理劇大賽”，獲得了青海省2017年普法學(xué)法舞臺劇比賽一等獎，被青海新聞網(wǎng)、青海文明網(wǎng)、《青海日報》《西寧晚報》《西寧都市報》等多家媒體相繼報道，贏得家長和學(xué)生的一致好評。

2.為了讓學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康，豐富學(xué)校心理健康活動內(nèi)容，心理輔導(dǎo)站舉辦了首屆“城西區(qū)小學(xué)生心理健康教育手抄報比賽”和“城西區(qū)小學(xué)生心理漫畫比賽”，共收到城西區(qū)13所學(xué)校學(xué)生的上千份作品，并在心理輔導(dǎo)站舉辦了學(xué)生作品展，吸引了廣大市民的參觀，贏得了省、市、區(qū)各級相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的高度評價及肯定，被青海新聞網(wǎng)、青海文明網(wǎng)等媒體相繼報道。

3.為了促進(jìn)未成年人的心理健康，加強(qiáng)對校園欺凌事件的防范，更好地保障城西區(qū)未成年人身心健康發(fā)展，心理輔導(dǎo)站開展了“維護(hù)心理健康，反對校園欺凌”心理健康教育系列活動。通過組織學(xué)生觀看反校園欺凌題材電影、編輯《“維護(hù)心理健康，反對校園欺凌”手冊》、設(shè)計“反校園欺凌”logo（標(biāo)志）、舉辦城西區(qū)“維護(hù)心理健康反對校園欺凌”簽名活動、開展以“維護(hù)心理健康反對校園欺凌”為主題的校園優(yōu)秀心理劇視頻征集大賽、舉辦城西區(qū)首屆“維護(hù)心理健康，反對校園欺凌”演講比賽等活動，提升未成年人及社會對“維護(hù)心理健康，反對校園欺凌”的關(guān)注，為青少年的發(fā)展?fàn)I造良好的社會環(huán)境。

心理輔導(dǎo)站將在今后的工作中，積極開拓進(jìn)取，探索創(chuàng)新，推動城西區(qū)心理健康教育工作的開展，建立有效的溝通渠道和服務(wù)載體，構(gòu)建一個全面、科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦矸?wù)平臺，為青少年健康成長助力，為促進(jìn)全民健康貢獻(xiàn)一份力量。（編輯 鳳池）