快樂體操 幸福成長
——幼兒園《快樂體操》課程的實施

文 韓娟娟

體操是以練習身體動作為主的運動，它有助于開發幼兒智力，培養幼兒良好個性的運動，提高幼兒的身體協調性、靈敏性，發展幼兒的獨立性和交往合作等能力。為了給幼兒一個快樂的童年，我園堅持“健康第一”的理念，以“增強幼兒的體質，培養幼兒拼搏進取、團結協作的體育精神為宗旨，以幼兒園快樂體操運動”為載體，普及體操基礎知識和技能，使之成為能讓幼兒終身受益的運動方式。為了建設幼兒園體操文化，將快樂體操作為立德樹人的載體，進一步深化素質教育，促進幼兒的全面發展，我園從以下幾個方面實施了《快樂體操》的課程。

一、選擇教材，專家引領

為了進一步推進我園《快樂體操》課程的實施，讓幼兒在體操活動中玩起來、樂起來，使體操活動成為幼兒的一種生活習慣和精神陪伴，我園將“快樂體操”融入幼兒的日常活動，結合《星冠快樂體操教材》開展了豐富多彩的體操教學活動。通過教材把握最新的體育教育理念，深化幼兒園的體育教育改革。同時，各年級組集體研討、制定、審議《快樂體操實施計劃》，每月定期開展“快樂體操”教學活動，及時組織教師開展集體評課、議課等活動，引導教師在快樂體操教學中不斷實踐和思考，在錘煉中規范，在學習中沉淀，在研究中提升，在觀摩中成長。同時，我園要求教師利用觀察記錄等形式及時把握幼兒的發展現狀，并給予精準指導。另外，園所邀請專業教練員入園，以交流指導為主，針對教師在課程實施中的困惑進行培訓，并幫忙解決課程中出現的一些問題，使課程內容更適合各年齡段幼兒的發展，使幼兒都能通過快樂體操活動擁有更協調的身體和更強健的體魄！

二、線上線下，挑戰思考

去年，新型冠狀病毒的肆虐導致幼兒園延期開學，我園教師在做好疫情防控、幼兒居家生活指導的基礎上，積極利用各種網絡平臺開展線上培訓，為自己充電賦能，提升專業素養。我園教師利用騰訊會議APP 開展了“快樂體操”培訓活動，邀請了韓浩、蔡杭兩位專家從“走進體操”“快樂體操課程”“內容與結構”等方面詳細介紹了幼兒體操課程的發展，從教材中挑選出46 個適合幼兒練習的動作，并遵循“從簡至難、循序漸進”的原則進行教學案例和游戲案例的編排，以有效提高幼兒的肢體協調能力、身體操控能力以及應對危險的回避能力。

開學后，為了更好地推進我園《快樂體操》課程的實施，園所特邀請省幼兒“快樂體操”項目指導員韓浩老師和南師大附屬幼兒園“快樂體操”教練員張衡、劉桐琿老師來園為教師進行線下培訓。專家們從“快樂體操理論知識”和“快樂體操動作示范與保護”兩個方面向教師進行了詳細的講解。在體操器械不斷變化與組合的過程中，教師們進一步了解了體操器械的擺放與使用，通過集體練習和小組游戲的方式讓幼兒感受到運動的快樂。

線上線下相結合的培訓活動不但提高了教師對“快樂體操”的認識，也為《快樂體操》課程的開展打下了更堅實的理論與技能基礎。教師在培訓中獲得的不僅僅是教學技能的提高，也獲得了快樂的培訓體驗，并將這一份快樂延續到“快樂體操”活動中，使幼兒也在快樂的體操鍛煉中收獲健康的身心。

三、互動游戲，其樂無窮

疫情期間，我園積極響應教育部門“停課不停學”的號召。為了引導幼兒居家開展體育活動，我們結合幼兒園教育教學的特點及幼兒的年齡特點，推出了“非凡假期，宅家樂園”線上親子體育游戲活動，旨在發展幼兒的運動技能，提高幼兒的運動素養，強健幼兒的體魄，為接下來快樂體操課程的實施奠定良好的基礎。

教師的精心準備，家長的有效配合，幼兒的快樂體驗，使大家的運動熱情在我園這個大家庭里掀起了一波運動的熱潮。線上培訓后，園所向教師、家長、幼兒發起了“刺猬搖”體操游戲創編活動。教師以核心動作“刺猬搖”為基礎，大膽創編、設計了許多有趣、互動的小游戲。部分教師創編的游戲還在江蘇省體操運動協會公眾號上進行了分享、展播，獲得了家長和體操協會的肯定與認可，取得了良好的社會反響。

四、早操編排，大膽創新

早操作為日常戶外活動的一個主要內容，是促進幼兒健康成長的重要環節。目前，我園早操形式主要是徒手操和輕器械操。教師和幼兒共同對幼兒的早操進行了大膽創編，融入了“快樂體操”等多種元素，將青蛙跳、烏龜爬、隊形變化等基本動作融入早操中，將幼兒平常喜歡的游戲加入早操中，使幼兒在挑戰中愛上做早操。

五、體操器械，有效結合

快樂體操器械安全、多彩、充滿趣味性，可以隨意移動且操作簡單。教師可以將日常運動器械與快樂體操器械進行多種形式的組合，根據幼兒的年齡特點，因需擇材，分層設置，以幫助不同發展水平的幼兒提升和增強運動的靈活性、協調性、穩定性和平衡能力。例如，可以為幼兒準備寬窄不一、高度不一的幾條平衡木讓幼兒玩“過小橋”的游戲；可以準備長短不一、寬窄不一的“隧道”及“拱門”讓幼兒玩“運炮彈”的游戲；按照不同難度提供低、中、高三種難度的障礙路讓幼兒玩“快樂向前”等游戲。

我們堅信，通過《快樂體操》課程的實施，我園能切實提升幼兒的身體素質，把握最新的體育教育理念，深化幼兒園的體育教育改革，讓幼兒發展良好的身體素質，擁有快樂的情緒，養成良好的個性品質。