薏苡仁大棗粥:
遠離腫眼泡的食療方
早上起床眼皮腫,抬起時有些沉重,或者下午晚上小腿有點腫,都不嚴重,女孩子多見,稱為功能性水腫。可以試試薏苡仁大棗粥:薏米30克、大米50克、大棗10枚,同煮粥至爛,早晚各一劑,連喝10天。腫眼消失的同時,消化功能也會得到改善。
家庭科學·新健康2021年3期
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