如何應對口腔潰瘍

口腔潰瘍雖然很疼，但卻是自限性疾病，通常一個星期左右就能痊愈，但是這個病會反復地發作，這就導致很多人難以忍受。

在藥物的使用上，西地碘含片可以口含服用，主要作用是消炎，以此降低疼痛和不適的感覺，適用于復發性、皰疹性潰瘍;其次是口腔潰瘍貼片，其主要作用是阻斷刺激，對于單個、小面積的口腔潰瘍創面比較有效。

除此之外，還可選用一些漱口水進行治療。比如含有桉葉油素、水楊酸甲酯、薄荷醇等芳香酚類的漱口水，一方面有抑制細菌的功效，另一方面可以在創口處形成有效的保護膜，能隔絕和降低外部對于創面的刺激，適用于大面積、分散的口腔潰瘍。

在日常生活中預防口腔潰瘍，戒掉不良的生活以及飲食習慣是關鍵。要戒掉長期嗜辣的習慣，同時要戒煙限酒，因為這三類物質都具有刺激性，而且還會消耗身體內的維生素，不利于口腔黏膜的保護。比如煙草中的有害物質，附著在口腔黏膜上，會破壞黏膜的修復從而引發潰瘍。酒精會導致免疫力下降，直接促使潰瘍發生。

此外在飲食上，要保證營養均衡，多攝入新鮮蔬果和充足的水分，這樣口腔就能處于濕潤不干燥的狀態。同時，要保證口腔的清潔衛生，堅持用淡鹽水漱口，用軟毛牙刷刷牙。最后要注意合理作息，避免情緒過度緊張，這樣才能保證免疫力不受損，從而也有利于保護口腔。