最好的余生

龍建雄

單位每年分批為大家檢查一次身體。每回去體檢，心里既有一些興奮，也有一點(diǎn)忐忑，不安的因素來(lái)源于自己平常沒(méi)有足夠的自律，沒(méi)什么事熬個(gè)夜呀，遇到喜歡的食物就管不住自己的嘴呀。

我對(duì)“醫(yī)生的話不可全信”這樣的說(shuō)辭不敢茍同。醫(yī)者仁心，五年前我聽(tīng)從醫(yī)生的話成功戒除了煙癮，這次醫(yī)生很關(guān)切地告訴我“要少喝酒”，我問(wèn)這個(gè)有標(biāo)準(zhǔn)嗎？醫(yī)生說(shuō)，你的酒量如果是二兩，你就每天不要超過(guò)這個(gè)量，如此一來(lái)，我想你還可以健康喝酒好多年。我滿懷喜悅地答應(yīng)了醫(yī)生。

每個(gè)人的身體猶如一部機(jī)器，需要定期保養(yǎng)，需要適時(shí)更換機(jī)油，甚至有時(shí)候也要“打打蠟、拋拋光”，以使我們身心時(shí)刻保持著旺盛的生命力。一個(gè)人，身體健康、心地陽(yáng)光、溫文爾雅、有社會(huì)良知，這些都是地位或財(cái)富無(wú)法取代的優(yōu)勢(shì)。

一代名醫(yī)孫思邈說(shuō)過(guò)：“上醫(yī)醫(yī)未病之病，中醫(yī)醫(yī)欲病之病，下醫(yī)醫(yī)已病之病。”醫(yī)未病之病，提示我們經(jīng)常做做體檢，“未雨綢繆”“防患于未然”;治療“欲病之病”和“已病之病”那就更加重要和緊迫，那種已經(jīng)有狀況而拖延，甚至寄望于身體自愈的方式實(shí)在不可取。

最好的余生是身體無(wú)病、心中無(wú)事、有人可愛(ài)。

（摘自《遼沈晚報(bào)》）