胡喜榮
超級鐵人三項是世界上最考驗意志和體能的運動項目之一。一天之內(nèi),完成3.8公里大海游泳、180公里環(huán)島自行車騎行、42.195公里馬拉松,這常常令人聞之色變。然而,2020年11月7日,一名唐氏綜合征患者完成了這一“魔鬼挑戰(zhàn)”,他叫克里斯·尼基奇。
尼基奇天生罹患唐氏綜合征,父親便鼓勵他鍛煉身體。剛開始時,他使出渾身力氣才能勉強完成一個俯臥撐。為此,尼基奇萬分沮喪。父親說:“別著急,每天提高1%,相信你一定行!”
于是,尼基奇慢慢地給自己增加運動量,又試著練習跑步、游泳和騎自行車。
2020年1月,佛羅里達州舉行“超級鐵人三項”比賽。尼基奇決定挑戰(zhàn)自己。父母幫他請來了專業(yè)教練,擬定了循序漸進的訓練計劃。他堅持訓練了10個月后,靠著頑強的毅力和堅定的信念,最終成為第一位完成“超級鐵人三項”比賽的唐氏綜合征患者。
誰與爭鋒摘自《生命時報》
(再遙遠的夢想,也抵不過每天1%的堅持。本文適用于堅持方面的作文。)