讓人涕淚橫流的花粉過敏癥

春天來了，好多花兒都開了，好想去踏青啊。可是我對花粉過敏，不能出去，真郁悶吶！

我也是。上周末我在街心公園賞了一會兒花，回來就不停地打噴嚏，臉上長了許多紅疙瘩，難受死了。

陽春三月，春暖花開，正是踏青的好時節。但是，此時也是人們最易患花粉過敏癥的季節。花粉隨著春風在空氣中飄散，讓不少花粉過敏的人不敢出門。

什么是花粉過敏癥？

花粉過敏癥是指人體對植物的生殖細胞即花粉發生過敏反應，花粉過敏癥也被稱為花粉癥。

為什么春天對花粉過敏的人特別多呢？

這是因為，大多數植物都在春天開花，花粉借助風力，在空氣中傳播得非常快。如果風力強勁，花粉可以傳播到100～200公里以外的地方。所以春天出現花粉過敏的人非常多。

花粉過敏癥

的癥狀有哪些呢？

花粉過敏癥的主要癥狀為流鼻涕、打噴嚏、鼻癢以及咳嗽等。

啊嚏……這些癥狀跟感冒很像啊！我們該怎么區別到底是花粉過敏還是感冒呢？

怎么區分感冒和花粉過敏癥？

感冒一般有發熱、全身酸痛的癥狀，一周左右就可緩解，并且沒有鼻子癢、眼睛癢等癥狀，而且感冒好了之后也不會短期內頻繁發作。花粉過敏癥就不一樣了，不會出現發燒、全身酸痛等癥狀，但至少一個春季不會好。

哪些花粉會引起過敏呢？

自然界中，植物根據花粉傳播方式的不同，分為風媒花和蟲媒花兩種。

風媒花，就是利用風力作為傳播媒介的花，楊樹、柳樹、榆樹、銀杏、梧桐，它們的花都屬于風媒花。

這種花花型小，顏色不鮮艷，看著不像花，聞著也不像花;但花粉特別多，質量也很輕，風一吹就可以飛到很高很遠的地方;所以，風媒花粉就成了引起人類過敏的元兇。

蟲媒花，則是靠蝴蝶、蜜蜂等昆蟲傳播授粉的花，這類花鮮艷美麗，有芳香味或者其他氣味;但是它們的花粉顆粒大、量少，而且容易粘結成塊，很難被吹散吹高;所以，蟲媒花粉很難引起人類過敏。

為什么有些人會花粉過敏呢？

有些人一接觸到鮮花就會發生花粉過敏，輕者會出現眼癢、鼻塞、流涕等癥狀，嚴重者可誘發支氣管哮喘、過敏性皮炎、喉頭水腫、蕁麻疹等病癥。為什么會這樣呢？醫學上認為，正常人體都有一種生理上的保護性免疫反應，就是當外來物質（即抗原）侵入人體時，人體會通過免疫淋巴細胞產生免疫球蛋白（即抗體），將抗原中和或消化掉，以保護人體。但是對過敏體質的人來說，由于免疫反應超出了應有的程度和范圍，所以他們會對正常物質（過敏源）產生不正常的、過激的反應，從而傷害到人體的一些正常細胞、組織或器官，發生過敏現象。

一般來說，這個過程分為兩個階段。第一階段，當花粉初次進入人的眼睛、鼻子和肺時，會激活人體內的免疫系統，特別是過敏者。此時他們的體內會分泌十多種抗體，這些抗體附著在肥大細胞上，并且會“記憶”對花粉的排斥。在第一階段，人體是不出現過敏癥狀的，真正產生過敏反應的是第二階段。當過敏者再次接觸同類花粉時，這些花粉和抗體相遇并結合，肥大細胞便開始分泌一種叫組胺的物質。組胺分子會游動到眼、鼻等器官，從而引起血管膨脹，導致眼、鼻充血、發癢、流鼻涕、打噴嚏等過敏癥狀。

那我們該怎樣預防花粉過敏呢？

預防花粉過敏，首先應盡量避免接觸花粉。外出時盡量戴口罩，預備一些常用的抗過敏藥物。外出時間最好在雨后，這時不但空氣清新，而且受花粉影響最小。如果在花粉指數很高的時候外出，回來后要及時更換衣物。如果遇到干熱或大風天氣，應該關閉門窗，這樣可以減少花粉進入房間。

另外，少吃高蛋白、高熱量的食物，要多吃新鮮蔬菜和水果哦。